Planung der Schwangerschaft ist ein wichtiger Moment im Leben einer Frau

Schwangerschaft und die Geburt des lang ersehnte gesunden Kindes - ein äußerst wichtiger Moment im Leben jeder Frau und ihre Familie.

Treiben in unserer Zeit der kontinuierlichen Belastungen, schlechte Ökologie und Fülle von Frauen von verschiedenen chronischen Krankheiten der Schwangerschaft der richtigen Planung und rechtzeitige Vorbereitung für dieses wichtige Ereignis sind gekommen, eine große Rolle zu spielen.

Schwangerschaft Planung: beginnen ^

Ärzte empfehlen dringend einen sehr bewussten und ernsthaften Ansatz in dieser Frage im Vorfeld alle notwendigen Untersuchungen und Prüfungen zu übergeben, die dann nicht mehr Tränen und Emotionen waren. Gesundheit

zukünftig Eltern vor der Empfängnis - eine notwendige Voraussetzung für die Geburt eines gesunden Kindes. Bei wiederholter Geburt, empfehlen Ärzte schwanger, nicht früher als zwei Jahre nach den vorherigen, weil das Lager eines Kind - eine enorme Belastung für den weiblichen Körper ist, in dem alle wichtigen Organen wie Herz, Leber und Nieren mit großem Aufwand zu arbeiten.

Nach Angaben der WHO voll Körper der Frau nach der Geburt wieder herzustellen bedarf es mindestens zwei Jahre für völlig gesund und bereit zu sein, eine neue Schwangerschaft Pflege. Wenn Konzeption zufällig und unerwartet für sich die Zukunft der Eltern stattgefunden hat, von denen keiner Schwangerschaft Planung und Vorbereitung für ihre Rede, in der Regel nicht gehen.

Und wenn in der Zukunft eine zukünftige Mutter wird jede unbehandelte Infektion zeigen und chronische Erkrankungen verschlechtert, ist es notwendig, im Laufe der Schwangerschaft zu behandeln, was äußerst unerwünscht ist. Schließlich, wie wir wissen, alle Medikamente von schwangeren in einem Grad oder einem anderen Akt auf den Fötus genommen, die Schwangerschaft erschweren und die Entwicklung des Kindes schaden.

Schwangerschafts-Kalender Kalender

Planung Schwangerschaft Planungskalender, oder die Konzeption eines Kindes - ist Ihr persönliches Tagebuch, in dem Sie müssen akribisch das Datum und die Merkmale des Menstruationszyklus( Dauer, Häufigkeit) und den Tagen eines aktiven Sexualleben aufzunehmen.

Fixing diese Informationen für mindestens ein paar Monate, können Sie leicht die Zeit des Eisprungs bestimmen( Reifung bereit, das Ei zu befruchten) und die günstigsten Tage für eine Empfängnis zu berechnen.

In regelmäßigen Menstruationszyklus( die gleiche Anzahl von Tagen ab dem ersten Tag der Menstruation auf den nächsten Monat beginnen), findet der Eisprung der Regel am Tag 12-14 -te Zyklus.

Wenn ein unregelmäßiger Zyklus, vermutlich die Zeit des Eisprungs leicht bestimmt werden kann, nach dem Zeitplan der Basaltemperatur, am Morgen gemessen, ohne in dem Rektum aus dem Bett. Während des Eisprungs steigt Basaltemperatur nach dem Sprung Temperatur( über 37 ° C), um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft maximal hoch. BEISPIEL

analysiert, wenn die Schwangerschaft ^

ideal planen, wenn ein paar Monate vor der geplanten Konzeption, die werdende Mutter zu Ihrem Frauenarzt ansprechen wird, auf seiner Empfehlung für eine vollständige Prüfung von verschiedenen versteckten Infektionen gehalten werden und die erforderlichen Tests bestanden werden.

in der Regel empfohlen, unbedingt einen Endokrinologen, Internisten, HNO-Arzt und Zahnarzt zu besuchen, weil jeder kariösen Zahn oder Zahnfleischbluten( Parodontalerkrankungen, Parodontalerkrankungen) im Fokus der Infektion und Probleme jederzeit verursachen können.

allgemeine Analyse von Blut

Wenn die CBC zeigt Anämie( niedrige Hämoglobinwerte im Blut), es muss unbedingt geheilt werden, weil in der Zukunft, mit Schwangerschaftsalter zu erhöhen, wird es noch mehr Fortschritt.

gesenkt Hämoglobin für schwangere Frauen gefährlich ist, weil in diesem Fall ist häufiger toxaemia und die Gefahr einer Fehlgeburt. Darüber hinaus kann der unvermeidliche Blutverlust während der Geburt für eine schwangere Frau kritisch.

Durch Analyse verbindlich, wenn eine Schwangerschaft planen auch:

• Bluttest für rw( Wasserman-Reaktion);
• Ph( Rh-Faktor);
• -Analyse für HIV-Infektion;
• Hepatitis B und C;
• Abstrich auf der Flora;
• Abstrich für sexuelle Infektionen.

Analyse

Harnwegsinfektion ist sehr wichtig, wenn eine Schwangerschaft planen, für Infektionen der Harnwege durchmustert und beide Partner, da solche Infektionen sexuell übertragen werden und sollten zwei von ihnen zugleich zu behandelnden Reinfektion bei Bedarf zu vermeiden.

Solche Infektionen sind vielfältig:

• E. coli,
• Chlamydien,
• Herpes genitalis( die zweite Art von Herpes-Virus),
• Syphilis,
• humanen Papilloma-Virus, und viele andere.

All diese Infektionen müssen vor der Schwangerschaft geheilt werden, kann der Plan nicht früher als einige Monate dauern, nach der Behandlung und erneut testen, um Rückstände von Antibiotika vollständig aus dem Blut und Leber aufgenommen zu behandeln.

Genetische Beratung

Manchmal können Sie Beratung Genetik benötigen, beispielsweise in den folgenden Fällen:

• wenn eine Frau 35 Geburt nach Alter gibt oder einen Mann über 50,
• im Fall der engen Beziehung der Eltern.
• mit längerer Unfruchtbarkeit Paaren,
• Präsenz im Stammbaum von Erbkrankheiten wie dem Down-Syndrom,
• , wenn die werdende Mutter frühen Fehlgeburten hatte und viele Abtreibungen.

Immunisierungen vor der Schwangerschaft ^

Vor der Schwangerschaft planen, ist es wichtig, ihr ungeborenes Kind zu schützen und sich vor der Gefahr einer Infektion und gegen extrem gefährliche Infektionen geimpft. Die wünschenswertesten Impfungen vor der Schwangerschaft sind Impfungen gegen Röteln, Hepatitis und Influenza.

Vor der Schwangerschaft planen, sollten den folgenden Impfplan zu beachten:

Impfung gegen Röteln und Schwangerschaft

Wenn die werdende Mutter Röteln nicht verletzt, muss der Arzt beraten werden dagegen geimpft werden, weil es sich um eine Krankheit, die in der Regel sehr leicht auftritt, ist extrem gefährlich für schwangere Frauen, verursachtin der frühen Schwangerschaft eine Fehlgeburt, und später - angeborene Fehlbildungen des Fötus, oft Taubheit und Herzerkrankungen.

Die Impfung gegen Hepatitis B und

Schwangerschaft Trotz der Tatsache, dass Hepatitis-B-Virus nicht Eigenschaft besitzt, die Frucht als Rötelnvirus zu beschädigen, ist es durch Blut und andere Körperflüssigkeiten übertragen.

Weil schwangere Frauen während der Schwangerschaft und bei der Geburt zu zahlreichen Injektionen ausgesetzt sind, Umfragen, Manipulation, Bluttransfusion, sie bis zu einem gewissen Risiko einer Infektion mit dem Hepatitis-B-Virus ausgesetzt ist, ist

ideale Option, bei der die werdende Mutter auf der Impfung beginnt, um Zeit zu haben, alle drei Impfungen zu tunGegen Hepatitis vor der Schwangerschaft - also für 6 Monate. Eine solche Maßnahme garantiert den Schutz von fast 90% der geimpften Schwangeren.

Grippeimpfung schwanger

Oft Ärzte vor der vorhergesagten Grippeepidemie rät schwangere Frauen geimpft gegen Influenza werden, die für das Kind sicher ist, so wie inaktiviert( abgetötet) Influenza-Virus.

Mit einer Schwangerschaft von weniger als 14 Wochen sollte dies jedoch nicht getan werden. Darüber hinaus sollte berücksichtigt werden, dass kein Impfstoff eine 100% ige Garantie dafür bietet, dass Sie nicht mindestens in gelöschter Form krank werden.

Zusätzliche Impfungen für Schwangere von Polio, Diphtherie, Tetanus

Impfung gegen Diphtherie und Tetanus wird empfohlen, die schwangeren Frauen zu tun, die die nächste Begriff Impfung erhalten haben, oder übersprungen die vorherige. Nach dem Zeitplan die Impfung gegen Diphtherie und Tetanus wird alle 10 Jahre nach der Impfung in 16 Jahren durchgeführt, das heißt, in 26 Jahren, 36 Jahre und so weiter. E. bis zu 60 Jahren.

Aber die große Mehrheit der Erwachsenen weiß nichts darüber oder erinnert sich nicht daran. Aber wegen seiner eigenen Antikörper gegen die Tetanus-Bakterien bei Säuglingen und Kindern, die von Müttern aus der Milch übertragenen Antikörper in den ersten Tagen der Fütterung, wird das Kind eine große Hilfe.

Polio-Immunisierung bei Schwangerschaft Planung ist, um zum Schutz gegen das Risiko einer schwangeren viralen Infektion erforderlich, wenn neben ihm ein Kind, das gerade Polio-Lebendimpfstoff gepfropft hatte. Die Tatsache, dass Kinder Impfstoff Virus immunisiert vervielfacht aktiv im Darm, in die Umwelt zugeordnet ist.

Impfung gegen Toxoplasmose während der Schwangerschaft Planung

ist extrem gefährlich für schwangere Frauen, ist Toxoplasmose, warum Ärzte immer vorgeschrieben für das Vorhandensein dieses Virus Antikörper im Blut getestet werden. Wenn Antikörper im Blut gefunden werden, ist es in Ordnung, kann die Frau schwanger wieder, weil die Krankheit nicht infiziert werden.

Wenn Antikörper fehlen, ist es am besten geimpft werden, weil die Art und Weise der Toxoplasmose Vertrages sehr viel, zum Beispiel durch Kontakt mit Haustieren, von neprozharennoe Fleisch, rohe Eier, ungekochte Milch zu essen. Die Folgen einer Infektion mit Toxoplasmose Schwangerschaft für die Zukunft des Kindes ist sehr ernst, oft Blindheit und Taubheit.

Impfung gegen Humane Papillomaviren( HPV)

hinaus oft empfehlen Ärzte gegen das Human Papilloma Virus geimpft werden, da dieses Virus gilt onkogenen sein, das heißt, Onkologie weiblichen Genitalien provozieren.

Vitamine in der Schwangerschaft Planung ^

Wenn nach einer ärztliche Untersuchung in der werdenden Mutter findet keine Verletzungen, vor allem, wenn sie in ökologisch ungünstigen Verhältnissen leben, ernannte er einen besonderen Komplex von Vitaminen für die Schwangerschaft Planung.

braucht vor allem zusätzliche Vitaminen, wenn eine Frau große körperliche oder psychische Belastung erlebt wird, ist es in ständigem Stress oder von Beriberi leiden.

Vitamin E während der Schwangerschaft

Vitamin E Planung ist das wichtigste Vitamin für schwangere Frauen sowie der Mangel daran im Körper drastisch die Möglichkeit des Auftretens der Befruchtung reduziert und auf Anomalien des Fötus in jedem Stadium der Schwangerschaft oder Fehlgeburt führen kann.

Natürliche Lieferanten von Vitamin E für die Planung Konzeption sollten die folgenden Produkte sein:
nicht raffinierten pflanzlichen Ölen( Oliven-, Sonnenblumen-, Soja-, Erdnuss-, Mais), frisch
Greens( Spinat, Petersilie, Salat, Weizenkeime), Erzeugnisse tierischen Ursprungs( Fleisch, Eier, Leber, Milch).

Folsäure bei der Planung der Schwangerschaft

sehr notwendig Vitamin für die Planung der Schwangerschaft Folsäure in Betracht gezogen wird( Vitamin B9), die zugeordnet ist, in der Regel von den ersten Tagen der Schwangerschaft Planung, zusätzlich zu einem Multivitamin-Komplex.

Supplementation mit Folsäure, die gemäß wissenschaftlichen Studien, reduziert das Risiko, ein Baby mit Neuralrohrdefekten zu haben, die nach der Empfängnis im ersten Monat auftreten, wenn einige Frauen immer noch nichts von der Schwangerschaft sind.

Eine zukünftige Mutter sollte in ihrer Diät mehr natürliche Produkte enthalten, die Folsäure enthalten. Durch natürliches Vitamin umfassen B9 Quellen grünes Gemüse und Hülsenfrüchte( Kohl, Zwiebeln, Erbsen, Spargel, Tomaten, Rüben, Karotten), Soja, Nüsse, Buchweizen, Reis, Hirse, Joghurt, Sonnenblumenkerne, Samt die Wassermelone, Orangensaft, Spinat, Petersilie, Kaviar, Dorschleber, Quark und Käse.

Die richtige Ernährung und eine gesunde Lebensweise, wenn eine Schwangerschaft planen ^

nur wenige Monate vor der geplanten Konzeption zukünftigen Eltern müssen Sie Ihre Ernährung auf eine gesunde Ernährung revidieren, weil der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen in der Ernährung Spermienqualität beeinflussen können, und lang erwartete Schwangerschaft nicht auftreten kann.

Mahlzeiten sollten so ausgewogen sein, sowie während der Schwangerschaft und enthält alles, was Sie brauchen - Fleisch, Eier, Obst, Gemüse, Kräuter, Fischprodukte, Getreide, Milchprodukte.

Die richtige Ernährung, die alle notwendigen Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe enthält, die Darmfunktion verbessern und Immunität zu erhöhen. Ehegatten Ernährung sollte in Magnesium, Zink, Vitamine A, B1, B2, B6, C und D.

Verweigerung von schlechten Gewohnheiten reich

Warten auf ein lang erwartete Baby ein starker Impuls, um endlich loszuwerden schlechter Gewohnheiten worden, denn jetzt gibt es für wen zu gehenzu diesem Schritt.

• Nikotin, Alkohol und Koffein, ganz zu schweigen von Drogen, sind sehr schädlich für das Baby, dringen in die Plazenta ein und bewirken, dass es in der Gebärmutter leidet und das Herz, die Leber und das Nervensystem beeinflusst. Zusätzlich verursacht die Verwendung dieser Stimulanzien häufig Fehlgeburten, Hypoxie( Sauerstoffmangel) und angeborene Fehlbildungen.
• Es ist ratsam, mit dem Rauchen aufhören und zukünftige Papa, weil eine schwangere Frau und ein Baby Passivrauchen nicht weniger als die unabhängige Schaden. Es muss daran erinnert werden, dass Sie in einem rauchgefüllten Raum die Gesundheit Ihres ungeborenen Kindes riskieren. Zögern Sie also nicht, den Fans zu notieren, dass sie zuhause rauchen dürfen.
• Alle Medikamente, auch solche scheinbar harmlosen, wie Analgin, Nosha oder Multivitamine, ganz zu schweigen von Antibiotika, sollten Sie nur auf Empfehlung Ihres Arztes einnehmen.

Wenn Sie auf den Ablauf der Schwangerschaftsplanung reagieren, sich einer vollständigen Untersuchung unterziehen und schlechte Angewohnheiten loswerden und dadurch alle Risiken minimieren, die während der Schwangerschaft möglich sind, dann sollten Sie ein gesundes Kind zur Welt bringen und die Freude an der Mutterschaft genießen.