Krämpfe in den Beinen: Ursachen und Behandlung

Ziemlich unangenehme Empfindungen, die sich durch Muskelkrämpfe manifestieren, häufiger Gastrocnemius, sind fast allen bekannt.

Für einige - Krämpfe in den Beinen( Myoklonus oder klonische Krämpfe) selten, andere, schmerzhafte Muskelkrämpfe regelmäßig sind. Die Manifestation der Myoklonie ist eine Folge von Funktionsstörungen und keine eigenständige Krankheit.

An sich sind unerwartete Muskelkontraktionen kein Problem. Angst wird durch grundlose, lange andauernde, regelmäßige Wiederholungen verursacht. Muskelkrämpfe in den Beinen als idiopathisches( unabhängig aufgetreten) manifestieren können, Symptom oder Symptom ist eine Manifestation der zugrundeliegenden Erkrankung.

Warum krampft mein Bein?

Mechanismus und Ursachen von klonischen Anfällen Füße und Wadenmuskeln sind für alle Altersklassen und ist als Folge von Verletzungen der drei Komponenten manifestiert:

• in Verletzung des Wasser-Salz-Gleichgewichts in den Muskelzellen;
  
• mit unzureichender Blutversorgung in Weichteilen;
  
• für neurologische Erkrankungen.

Jede dieser Ursachen kann sich isoliert oder begleitend zu verschiedenen erworbenen oder angeborenen Krankheiten in verschiedenen Variationen manifestieren.

Elektrolytpathologie ist die häufigste Erkrankung, die zu Gastrocnemie und Beinkrämpfen führt. Im Normalzustand, um die Reaktion des Muskelgewebes in einer gewissen Spannungsphase und die extrazellulären Ionenkonzentrationen vorhanden sein, die Bewegung in der verschiedenen Bewegungsrichtungen der aktuellen notwendigen Mikroelemente zu schaffen.

Verschiedene pathologische Prozesse, die zu einem Ungleichgewicht der notwendigen Elemente führen, provozieren Verletzungen der Muskelkontraktionen. Das Hauptproblem ist das Fehlen von Elementen der Hauptuntergruppe - Kalzium und Natriumverbindungen, die zu klonischen Muskelkrämpfen führen.

typischen Manifestationen von Anfällen in den Beinen sind, ausgedrückt wird:

1. 1) Dehydration 2. und 3. Grades, wobei Bedingungen Blutgerinnseln erstellt werden, werden die Mengen an Natriumverbindungen in dem Plasma reduziert wird, die Myoklonus beiträgt. Die gleiche Situation tritt mit schweren Blutungen, mit einem stark reduzierten Gesamtvolumen von Blut in funktionierenden Gefäßen auf.
   
2. 2) sind unzureichend diuretische Therapie Henle-Schleife Diuretika und Inhibitoren ausscheidet wertvolle Mineralien - Natrium- und Magnesiumverbindungen. Eine verminderte Konzentration bewirkt eine Erhöhung der Stimulation von Nervenimpulsen und schafft Voraussetzungen für konvulsive Reaktionen. Ein solches Auftreten von konvulsiven Spasmen, Schlankheits unkontrollierte Zufuhr von Diuretika und älteren Patienten ein weit verbreitetes Phänomen unter Mode. Myoklonie manifestiert sich nachts mit einer leichten Änderung der Beinposition durch Gastrocnemie oder Muskelzucken.
   
3. 3) unzureichende Wasser- und Elektrolyt therapy - intravenöser Transfusionsdruck erzeugt Stöße in dem Volumen der Kapillaren, die Elektrolytstörung erzeugt, was zu einem konvulsiven Manifestationen.
   
4. 4) der Zustand der Schwangerschaft - wegen des Mangels an Kalzium Mineralien Verbrauch in der pränatalen Entwicklung des Kindes und bringt clonic Knöchel Krämpfe.
   
5. 5) Fortschreiten von Lebererkrankungen( Leberzirrhose) - Ändern der Proteinspiegel im Blutplasma( Hypoalbuminämie) verursacht Ödeme in den Geweben hydropic Perikard, Peritoneum und Gewebe Pleura, die auch die Bildung von Kaviar Anfällen fördert.
   
6. 6) Als Ergebnis der Hämodialyse - Anoxie Nieren fördert die Ablagerung von Toxinen, was zur Überproduktion und die Ansammlung laktanovoy Säuren.und Serotonin - ein Neurotransmitter

Kreislaufversagen, Weichgewebe

hinaus sind Wadenkrämpfe zu diesen Erkrankungen durch, weil von denen es schlecht durchblutet ist, und als Folge des Auftretens von Anfällen.

1. 1) Die vollständige oder teilweise Störung der Blutversorgung im Gewebe verursacht krampfartige Schmerzen und konvulsive Muskelkontraktionen. Solche Pathologie, mit einer unzureichenden Blutversorgung, manifestiert Myoklonus bei der Entwicklung der Knöchel Muskeln als Folge von Stoffwechselstörungen und Restriction Dextrose Verteilung in den Gewebezellen.
   
2. 2) Krampfadern Symptome von Myoklonus in Form von convulsive Reaktionen Kaviar Muskeln besonders nach langen Wanderungen auftreten können. Charakteristisch für ihre Manifestation bei Menschen, die aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit lange Zeit stehen müssen. Einschließlich in schwangeren Frauen, die durch intra-abdominalen Druck mit Krampfadervergrößerung geholfen werden.
   
3. 3) niedrige Blutzuckerspiegel durch Verhungern verursacht oder hypoglykämischen Zustand bei Diabetes Ursache Wadenkrämpfen infolge Blutstörungen in den Gliedmaßen durch die Verletzung des Gewebemetabolismus verursacht werden.
   
4. 4) Pathologische Veränderungen des Fußes in Form von flachen Füßen des Kreuz - Grundes Muskelspasmus liegen in falscher Verteilung der Last auf den Beinen, die Verschlechterung der Blutversorgung und die neurovaskuläre Bündel zusammenzudrücken. Es erscheint in der Regel beim Tragen von schmalen Schuhen oder Schuhen mit hohen Absätzen.
   
5. 5) Raynaud-Krankheit - charakteristische Störungen im kapillaren Blutfluß von Schutzreflexe verursachen Pathologie und Abnahme des Muskeltonus, Ergebnis - Myoklonus. Bei einer solchen Pathologie reagieren die Gliedmaßen scharf auf die Manifestation von kalter Luft und Wasser durch klonische Krämpfe.

Ursachen von Anfällen als Folge neurologischer Erkrankungen

Anfälle in den Beinen können auch durch neurologische Störungen auftreten.

1. 1) Präsynaptische Störungen, die durch verschiedene Arten von Intoxikationen, Infektionen, Bisse einiger Insekten verursacht werden. Eine Überdosis Vitamin-D-Präparat verursacht bei Kindern eine scharfe krampfartige Muskelkontraktion.
   
2. 2) Akute Erkrankungen der Hirngefäße verursachen auch Muskelkrämpfe in den Beinen. Es ist begleitet von anhaltenden, pulsierenden Kopfschmerzen, Gänsehaut, Flackern in den Augen, verschwommenes Bewusstsein.
   
3. 3) Pädiatrische Hyperthermie schließt in vielen Fällen konvulsive Manifestationen im Fußkaviar nicht aus.
   
4. 4) Häufige Manifestationen von klonischen Konvulsionen bei Pathologien im Gelenkknorpel - Das Ergebnis der Kompression von Nervenfasern des Motors Bandscheibe herniated.

Ursachen der Krämpfe in den Beinen in der Nacht

Während nächtliche Schlaf Muskelaktivität stark reduziert, aber der Schlaf in einem heißen Raum trägt zur Anreicherung in den Geweben von Milchsäure, Kaviar, trägt zur Manifestation von schmerzhaften klonische Anfällen.

unwillkürliche Muskelkontraktionen kann, bevor der Tag große Last auf das Bein auslösen, dies ist besonders anfällig für Menschen, die Kreislaufprobleme haben, wenn es Blut chronisch venöser Insuffizienz und arterielle Strömungsstörungen Gewebehypoxie verursachen und fördert spastischen Erscheinungen.

Ursachen von Wadenkrämpfen bei einer gesunden Person

Eine absolut gesunde Person kann zu klonischen Krämpfen in den Beinen neigen.

Anfälle treten aus verschiedenen Gründen auf:

• mit verlängerten, schweren Muskelzerrungen;
  
• als Folge der anhaltenden erzwungenen Position des Körpers;
  
• aufgrund von Haushalts- und Berufslasten;
  
• beim Training in der Kälte.

Zu spastischen Krämpfen in den Beinen sollte nicht leicht, aber in aller Ernsthaftigkeit behandelt werden. Denn Krämpfe sind die häufigste Todesursache beim Liegen auf dem Wasser. Beim Schwimmen kommt es zu einer erheblichen Muskelbelastung der Wadenbeine. Ein zusätzlicher provokativer Faktor ist kaltes Wasser. Und nicht trainierte Muskeln neigen am häufigsten zu Krämpfen. Das Schmerzsyndrom und Panikängste verschlimmern die Situation.

Was soll ich tun, wenn meine Beine krampfen?

Das erste, was zu tun ist, wenn der Krampf Beine, eine Panik fallen und konzentrieren.

Atme so viel Luft wie möglich ein, tauche, beuge deine Knie und ziehe sie an deine Brust. Stark Spange Hände( eins nach dem anderen), die Zehen, ziehen, und so nah wie möglich, sie an der Tibia zu ziehen und dadurch entriegelt „sandwichartig“ die Wadenmuskeln.

In diesem Fall dient der Fuß als Hebel, dehnt das Muskelgewebe und bringt es in seinen normalen Zustand zurück.

Behandlung von Beinkrämpfen

Häufige Wiederholung von Anfällen in den Beinen sowie für ihre wirksame Behandlung erfordert eine medizinische Untersuchung zur Differenzierung:

• Elektrolyt-Ungleichgewicht;
  
• Ausnahmen von endokrinen Pathologien;
  
• das Vorhandensein von Gefäßerkrankungen.

Bei der üblichen, klassischen Form von Myoklonien bei fehlender Synkope und dem Auftreten von Krampfanfällen in den Beinen, die durch Krampfanfälle ausgelöst werden, sollten Sie die Flüssigkeitsaufnahme überwachen. Ersetzen Sie es bei heißem Wetter mit Mineralwasser.

Der Flüssigkeitsverlust bei Erbrechen und Durchfall wird durch den Einsatz von Regidron, Hydrovita oder ähnlichen Präparaten ausgeglichen. Unkontrollierte Anwendung von Arzneimitteln und Diuretika ausschließen.

Frauen von "einer interessanten Situation", für vorbeugende Zwecke, ergänzen die Kalzium-Reserve, ausgewählt von den Arzt Vorbereitungen. Als kurzfristige Hilfe bei spastischen Krämpfen in den Beinen werden eher einfache Methoden verwendet:

• Streckung der Knöchelmuskulatur durch Gehen auf Zehenspitzen;
  
• verlängern die Fußbeine in Rückenlage;
  
• zieht sich an großen Zehen hoch;
  
• heiße Kompressen auf Kälbern;
  
• Entspannung der Muskeln mit einer leichten Massage;
  
• ist die effektivste Methode - Schütteln Sie Ihr Bein mit vorsichtigem Kneten und Streichen.

Als Mittel gegen Krämpfe in den Beinen werden Magnesiumpräparate und Muskelrelaxantien verschrieben. Um ein Medikament unter Berücksichtigung individueller Merkmale zu wählen, wird der Arzt helfen.

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