Produkte, die Flüssigkeit aus dem Körper entfernen

Ansammlung von Flüssigkeit im Körper verursacht Probleme nicht so lange, wie es charakteristische Symptome für diese, und in solchen Fällen sicher sein, Produkte zu verwenden, die das überschüssige Wasser zu bringen, helfen.

Produkte, die Ausgangs Flüssigkeit aus dem Körper: Was ist ihre Wirkung ^

Auf den ersten Blick, Flüssigkeitsretention - es ist durchaus üblich, verursacht nicht viel Unannehmlichkeiten, aber in den meisten Fällen wirkt sich das Aussehen und Wohlbefinden: Es sind Schwellungen, Schmerzen, einen starken Anstiegoder Gewichtsreduktion, Blähungen.

Die häufigste Flüssigkeit ist aus verschiedenen Gründen verzögert:

• Missbrauch von Salz oder Zucker;
• Verfügbarkeit von Krankheiten: Arthritis, Leberzirrhose, etc.;
• Verminderter Progesteronspiegel.

die Symptome zu beseitigen, ist es notwendig, nicht nur zu wissen, welche Produkte Flüssigkeit aus dem Körper herausgezogen, sondern auch nutzen sie aktiv in der Ernährung. Im Gegensatz zu Drogen erlauben sie keine Dehydrierung, so dass Sie sie sicher verwenden können.

Welche Produkte die überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper abzuleiten: Liste ^

Produkte zurückziehen, die Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen:

Gemüse Wasser aus dem Körper zu bringen, ist es notwendig, Gerichte, Zutaten vorzubereiten:

• Rote Beete: beseitigt Infektionen, kräftigenDarmperistaltik, hat harntreibende Eigenschaften;
• Kartoffeln: normalisiert den Wasserhaushalt, verbessert die Nierenfunktion;
• Kohl: beschleunigt die Verbrennung von Fettzellen, beseitigt überschüssige Flüssigkeit;
• Tomaten: helfen, das Herz zu regulieren und auch dermatologische Krankheiten loszuwerden;
• Zwiebel: zerstört Bakterien, verbessert die Immunität, verhindert das Auftreten von Parasiten;
• Auberginen: reduzieren Sie das Niveau des schädlichen Cholesterins, säubern Sie Behälter, Gallengänge und Därme, aktivieren Sie Metabolismus;
• Gurken: Ausgangs Salz und Wasser, normalisiert den Stoffwechsel, entlasten Verstopfung, haben präventive Wirkung bei Darmerkrankungen.

Produkte die überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper abzuleiten: Obst- und Beerenfrüchte

Liebhaber, die nicht wissen, wie Flüssigkeit aus dem Körper zu ziehen, die aktive Nutzung der folgenden Lebensmittel in Ihrer Ernährung machen:

• Cranberries: Harnwegsinfektion zerstört, hat harntreibende Wirkung;
• Watermelon: natürlicher „Doktor“ für die Nieren: zeigt Kontamination, ihre Funktionsweise zu verbessern, normalisiert das Niveau des Hämoglobins;
• Melonen: bekämpft Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems, verhindert Atherosklerose;
• Bananen: Erhöhung des Serotoninspiegels, Steigerung der geistigen Aktivität;
• Kiwi: reinigt Gefäße, verhindert das Auftreten von Würmern, hilft bei Atemwegserkrankungen.

Produkte, helfen Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen:

schnelle Ausscheidung aus dem Körper Flüssigkeit trinkt muss auch koffeinhaltige Getränke trinken: Kaffee und Tee. Sie haben eine harntreibende Funktion, aber der Missbrauch ist schädlich für die Gesundheit: ein Tag, den Sie nicht mehr als 250 ml und 300 ml Kaffee trinken können - Tee.

Produkte, dass der Ausgang Flüssigkeit aus dem Körper während der Schwangerschaft

hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft des Kindes auch häufig die Ursache für Flüssigkeitsretention und es zu bringen, wird die folgenden Produkte verzehrt werden sollten:

• Wassermelone;
• Aprikosen;
• Quitte;
• Zitrone;
• Gurken.

Darüber hinaus mit Hilfe von Nahrung im Körper zu befreien von überschüssigem Wasser zu bekommen, sollte Gemüse und Obst essen, die Ballaststoffe enthalten, sowie reines Wasser, egal wie es ironisch war.

Grütze, die Flüssigkeit aus dem Körper

entfernen

Brei Liebhaber können Getreide mit einem Diuretikum Wirkung in Ihrer Ernährung verwenden:

• Figur: reinigt von Toxinen, regt den Stoffwechsel an, stärkt die Muskeln;
• Haferflocken: versorgt eine Person mit Energie, nützlich für den Bewegungsapparat;
• Buchweizen: bekämpft Krebszellen, lindert Verstopfung, verhindert die Entwicklung von Atherosklerose;
• Weizen: fördert die Selbstreinigung der Leber, gleicht das Nervensystem aus, hilft, sich von schweren Krankheiten zu erholen.

Produkte zur Eliminierung aus der Körperflüssigkeit: Bewertungen ^

ist erwähnenswert, dass alle diese Produkte Flüssigkeit aus dem Körper entnommen und hilft Fettleibigkeit kämpfen, weil sie wenige Kalorien enthalten, aber sie haben ernährungsphysiologischen Eigenschaften und schnell Ihren Appetit zu befriedigen. Mit ihrer Hilfe können Sie Ödem in ein paar Tagen loswerden, aber wenn Sie sie ständig verbrauchen, wird das Wasser nicht lange bleiben.

Produkte für Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen: Ärzte Bewertungen

Anastasia, 38 Jahre alt, Gynäkologe:

«Während der Schwangerschaft kann eine übermäßige Ansammlung von Flüssigkeit in anderen Problemen führen, so ist es wichtig, nicht nur mit einem Diuretikum Wirkung Lebensmittel zu essen, aber sofort sagte der Wassereinlagerungen Arztes. Die Gründe, in diesem Fall kann sehr unterschiedlich sein, so auf ihre eigenen mit offensichtlich auf den ersten Blick harmlos Schwellung zu behandeln ist nicht notwendig »

Galina, 34 Jahre, ein Therapeut:

« Flüssigkeitsretention - es ist ein Problem für jede zweite Person bezieht. Sie sich keine Sorgen machen, man muss nur richtig essen und das Regime des Tages beobachten, sondern darüber, und schließlich jeden Morgen am Kopf kratzen viele vergessen, wie unter den Augen zu entfernen, Schwellung oder »

Olga, 35 Jahre in den Beinen loszuwerden, das Gefühl von Schwere bekommen, einen Therapeuten:

"In den meisten Fällen ist die Ansammlung von Flüssigkeit nicht gefährlich, sondern nur, wenn sie nicht durch Krankheit oder hormonelles Versagen verursacht wird. Wenn das Problem eine lange Zeit stört - sollte von einem Arzt untersucht werden: vielleicht ist es nur eine oberflächliche Symptom »