Diät für Typ-1-Diabetes mellitus

von Diabetes des ersten Typs versetzt ist, im Gegensatz zu dem zweiten Typ von Diabetes ist insuinozavisimym soWie bei dieser Krankheit produziert die Bauchspeicheldrüse kein Insulin.

Der Körper entwickelt dadurch einen absoluten Insulinmangel - eine äußerst lebensbedrohliche Erkrankung.

insulinabhängiger Diabetes mellitus( IDDM) Typ 1 wird häufig als „juvenile“ bezeichnet, da es bei Kindern oder jungen Erwachsenen auftritt( meist unter 25) vor dem Hintergrund einer Autoimmun- oder eine Virusinfektion des Pankreas.

IDDM Wenn unter dem Einfluss verschiedener Viren( Mumps, Masern, Halsschmerzen, Grippe) oder bestimmte Chemikalien die meisten Zellen der Bauchspeicheldrüse( 90%) sterben, also solche Patienten lebenswichtige Insulin, dh Insulin-Injektionen.

Zusätzlich zu den Ursachen von Diabetes des ersten Typs weisen Wissenschaftler die wichtige Rolle der genetischen Faktoren( Erbfehler in den Chromosomen) und starken Stress.

Sehr oft ist die ersten Symptome der Erkrankung erscheinen nach akutem Trauma( Stress, furcht, Tod von Angehörigen), so zuverlässig die Ursache der Krankheit festzustellen, manchmal ziemlich schwierig ist, - ob die Krankheit in einer latenten Form vorgegangen oder aufgrund der starken psychischen Belastung entstanden ist.

Symptome von Diabetes Typ 1 ^ oft

IDDM beginnt plötzlich und tritt in akuter Form, bis Ketoazidose und diabetisches Koma. Ferner ist diese Krankheit sehr labil, das heißt instabil - bei Patienten während des Tages( 0,7 g / l bis 3,5 g / l) starke Schwankungen der Blutzuckerspiegel geben.

• Meistens zum Abendessen gibt es eine Hypoglykämie( ein starker Rückgang der Blutzuckerspiegel), und näher an der Nacht und am frühen Morgen Hyperglykämie ist - das Gegenteil von Hypoglykämie, einer durch einen starken Anstieg der Blutglukose gekennzeichnet ist und ein starker Durst, die nur für eine kurze Zeit gestoppt wird, nachdem Flüssigkeit trinken.
• Durst wird so stark, dass es einen vollen Schlaf beeinträchtigt, das allgemeine Wohlbefinden verschlechtert und die Effizienz verringert.
• Darüber hinaus Patienten entwickeln Polyurie, dh scharf die Anzahl der abnehmbaren Urin zu erhöhen( bis zu 9 Liter pro Tag), wird der Urin hell in der Farbe und Zucker darin gefunden.
• Zusätzlich zu den oben genannten, die wichtigsten Symptome der Typ-1-Diabetes - schwere Gewichtsverlust( bis zu 10-15 kg pro Monat), gesteigerter Appetit, Pruritus, Abschürfungen und allgemeine Schwäche Aceton Atemgeruch.

Beim ersten Anzeichen von Diabetes zu entwickeln, eine sehr wichtige Zeit, medizinische Hilfe für die Diagnose und die Einleitung der Behandlung zu suchen.

Wenn Sie die Krankheit zu Beginn der Entwicklung festgelegt und entsprechende Maßnahmen ergreifen( Insulin, Antidiabetika und Ernährung), die weitere Prognose von Diabetes des ersten Typs der Strömung ist günstig und kann zu schweren Gefäßkomplikationen und Infektionen vermeiden. Wenn die Krankheit abdriften kann, kann sie sehr schnell zu einem diabetischen Koma werden und zu einem tödlichen Ausgang führen.

Ernährung bei Diabetes ersten Typ ^

Ernährung bei Diabetes mellitus Typ 1, zusammen mit Insulintherapie und Bewegungstherapie, ist der wichtigste Teil des Behandlungsprozesses und wird bei Wiederherstellung der normalen Körpergewicht richtet, die Beeinträchtigung der metabolischen Effizienz und Genesung der Patienten normalisieren.

• Ernährungstherapie in IDDM erfordert vor allem strenge Abrechnung der verbrauchten Kohlenhydrate, wie sie die wichtigste Energiequelle für den menschlichen Körper sind und Blutzuckerspiegel beeinflussen. Aber wenn ein gesunder Mensch Insulin unmittelbar nach der Mahlzeit zu produzieren beginnt, wird das Insulin eingeführt künstlich nicht auf der Nahrungsaufnahme nicht reagiert. Da

• Kohlenhydrate in der Ernährung des Patienten sollte etwa 50 sein - 60% der täglichen Ernährung, muss die Insulinwirkung in voller Übereinstimmung mit dem verbrauchten Kohlenhydrate führen. Die vollständige Ausnahme oder ernsthafte Einschränkungen von Lebensmitteln, wie eine Diät mit Typ-2-Diabetes, ist nicht erforderlich.

Diabetes Patienten wissen müssen, dass alle kohlenhydrathaltige Lebensmittel nach dem Grad der Verständlichkeit sind unterteilt in 5 Gruppen:

1. verdauliches Kohlenhydrate( reinen Zucker und Süßigkeiten);
2. flüssige Milchprodukte - Milch, Kefir, etc.;
3. Beeren und Früchte;
4. nicht-stärkehaltiges Gemüse;
5. Getreide und Getreide - Getreide, Makkaroni und Backwaren.

Wenn ein Patient mit IDDM kein Übergewicht, reicht es aus dem Menü eines kohlenhydrathaltigen Produkte der ersten Gruppe auszuschließen, die restlichen Kohlenhydratgruppen empfangen müssen lernen, wie den ganzen Tag eine Mahlzeit zu dosieren hatte nicht mehr als 4 - 5 Broteinheiten( BU).Mit übermäßigem Körpergewicht und hohem Cholesterinspiegel müssen Sie auch die Fettaufnahme begrenzen.

hinaus müssen IDDM Patienten den üblichen Regeln der guten Ernährung beachten:

• nicht physiologisch erforderliche tägliche Menge an Kalorien berechnet überschreiten wird für jeden Patienten individuell auf das Körpergewicht und Energieaufwand abhängig.
• sehr wichtig, einen Rhythmus des Lebens, die Insulin-Injektion Therapie, Nahrungsaufnahme, Kohlenhydrate Dosierung kalorazh und körperliche Aktivität zu erstellen haben richtig gewählt und organisch kombiniert.
• Da gesunder Bauchspeicheldrüse täglich etwa 40 Einheiten Insulin produziert( dies ist eine Notwendigkeit des menschlichen Körpers), müssen Sie die ganze Zeit bekommen - es stabil im Körper in der Lage sein, das Niveau des Zuckers auf nüchternen Magen zu steuern.
• Um dies zu tun, stellen Sie eine fraktionierte Einnahme von Insulin während des Tages zur Verfügung und passen Sie es jeder Mahlzeit an.

wichtigsten Grundsätze Diät Diabetes erste Art

• fraktionierte Mahlzeit( 5 - 6 mal pro Tag);
• Verteilung von Kohlenhydraten zu den Mahlzeiten in Abhängigkeit von der Anzahl der Injektionen von Insulin;
• hoher Gehalt an Ballaststoffen und Kohlenhydraten( ca. 50-60%);
• Berechnung der erforderlichen Menge an Kohlenhydraten mit einem System von Broteinheiten und einem glykämischen Index.

Die Diät für IDDM ist direkt abhängig von der Insulinabgabe Schema, das individuell von dem Arzt für jeden Patienten ausgewählt wird. In derzeit ein paar grundlegenden Regelungen zur Behandlung von Patienten mit verschiedenen Arten von Insulin( lang, kurz oder Zwischen Aktion) und verwendet verwendete einzige Verabreichung zweimal und kombiniert primeneniya-.

am häufigsten angewandte Schema Insulin kombiniert, bei dem ein Zwischen Insulin zweimal injiziert, und die einfache( kurz) Insulin - vor jeder Mahlzeit. Ein solches Schema ist die physiologische und flexibel wie leicht auf den Rhythmus des Lebens des Patienten anpasst und reduziert das Risiko von Hypoglykämie und Hyperglykämie nach einer Mahlzeit. In diesem Fall müssen Sie sich nicht wie in anderen Programmen an einen strengen Ernährungsplan halten, da vor jeder Mahlzeit ein kurzes Insulin verabreicht wird.

Aber aufgrund der Tatsache, dass der Körper ständig Insulin Zwischenwirkung wirkt, können zu große Abstände zwischen den Mahlzeiten nicht getan werden. Außerdem sollten Sie kurz vor dem Zubettgehen kein kurzes Insulin einführen - es sollte vor dem Abendessen um 19-20 Uhr gestochen werden. Ein wenig später müssen Sie ein Zwischeninsulin einführen und einfach zu speisen( das zweite Abendessen sollte etwa 2 XE enthalten).Die zweite Injektion von intermediärem Insulin( morgens) erfolgt 12 bis 14 Stunden nach dem Abend.

in einem Menü zum Auswählen und Zählen der erforderlichen Anzahl von Kohlenhydraten verwendet internationale Einheit der Messung Kompilierung aufgerufen, um die Broteinheiten( BE), das 10 enthält - 12 Gramm netto Kohlenhydrate.

XE-System erleichtert die Berechnungen - die Anzahl der Portionen von Lebensmittel XE, um zu bestimmen, genug, um einen spezifischen Teil eines kohlenhydrathaltigen Produkt zu wissen, gleich 1 BU.In diesem Artikel wird die Tabelle der Anzahl der Grundprodukte mit 1 XE vorgestellt.

Übung mit Diät ^

Wenn Sie intensive körperliche Arbeit, die einen starken Rückgang der Blutzuckerspiegel verursachen können, ist es notwendig, Vorkehrungen zu treffen:

• zu Tag Aktivitäten im Zusammenhang mit hohem Verbrauch von Energieressourcen, ist es empfehlenswert Morgen Insulin etwas niedrige Dosis( von 2 bis 4 Einheiten) und sicher sein, entlang einer Thermos süßen Tees und Sandwiches zu bringen( 7 - 8 BU).
• Wenn Sie blutzuckersenkende Arzneimittel einnehmen, sollte die morgendliche Insulindosis nicht reduziert werden. Vor Beginn der
• körperliche Arbeit fest notwendig zu essen, und nach 2 - 3 Stunden Refresh wieder etwas, zum Beispiel ein Sandwich( 2 XE) mit Milch. Diese Maßnahmen werden helfen, die schnelle Entwicklung von Hypoglykämie zu vermeiden.

trinken alkoholische Getränke ist streng in Kombination mit Bewegung verboten ist, sowie in diesem Fall die Wahrscheinlichkeit einer Hypoglykämie stark zugenommen. Außerdem ist es eine Regel, um immer etwas Süßes( Fruchtsaft, Limonade oder Zucker Klumpen) zu tragen - diese Produkte helfen bei Bedarf sehr schnell die gefährlichen hypoglykämischen Reaktionen zu stoppen.

Bei richtig ausgewählten Behandlungsregimen und kompensiertem Diabetes können Patienten normalerweise einen normalen Lebensstil führen und mit gesunden Menschen arbeiten. Spezielle therapeutische Gymnastik und eine aktive Lebensweise erlauben, wenn auch nicht vollständig, Insulin teilweise zu kompensieren. Dies liegt an der Tatsache, dass moderate körperliche Aktivität zu einer erhöhten Verwertung von Glukose durch Gewebe beiträgt.

• In Abwesenheit von Komplikationen können wandern, Rad fahren, Tennis spielen, Badminton, Aerobic besuchen Abschnitt, Sport tantsev- wichtiger ist, muss die Last, um regelmäßig sein plötzliche Veränderungen zu vermeiden.
• Das heißt, wenn Sie ein paar Mal pro Woche besuchen den Sportteil zu tun, der Rest der Woche müssen Sie eine gleichwertige Übung sichern.
• Vor jeder sportlichen Aktivitäten, um eine gute Gesundheit zu erhalten, vergessen Sie nicht, einen leichten Snack( 2 - 3 HE).

Um Diabetes zu kompensieren und ein erfülltes Leben zu führen, müssen Sie Verantwortung übernehmen die volle Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu verschreiben und zu nehmen.Ärzte behaupten, dass die Ursachen von Diabetes sind trudnokompensiruemogo ausschließlich nesobrannost, Trägheit und Verantwortungslosigkeit des Patienten.

Jeder Patient mit Diabetes sollte Kohlenhydrat Wert von Lebensmitteln lernen und ein persönliches Tagebuch, in dem er die folgenden wichtigen Faktoren erfaßt:

• Ernährung( Essenszeiten und die Anzahl der HE),
• Medikamente( Dosis von Zwischen- und kurzer Insulin),
• ZuckerspiegelBlut,
• körperliche Aktivität,
• Veränderungen des Wohlbefindens.

halten ein solches Tagebuch, die nach Ansicht der Ärzte wird vollständig für Diabetes kompensieren und unter der vollen Kontrolle über den Gesundheitszustand und die Leistung zu halten.