Die schädlichen kohlensäurehaltigen Getränke - die Schädlichkeit von kohlensäurehaltigen Getränken

Viele Menschen wissen, dass fast 70 Prozent des menschlichen Körpers aus Wasser besteht. Aber jeder unterstützt diesen Wasserhaushalt ausnahmsweise auf seine Weise. Jemand trinkt am liebsten täglich ein paar Tassen Kakao, Kaffee oder Tee, und jemand ist mehr daran interessiert, kühles Bier, Saft oder Sodawasser aufzunehmen.

Es ist jedoch bemerkenswert, dass die Qualität des täglich konsumierten Wassers nicht nur von der guten Arbeit der einzelnen Organe abhängt, sondern auch vom Zustand des gesamten Organismus.

Es wird angenommen, dass das schädlichste Getränk süßes kohlensäurehaltiges Wasser ist, das regelmäßig nicht nur von Erwachsenen, sondern auch von sehr jungen Kindern sehr beliebt ist. Was ist schädlich für kohlensäurehaltige Getränke, warum gibt es so viele negative Bewertungen über sie?

Vier Gründe, warum Sie kein kohlensäurehaltiges Wasser trinken sollten

Eine Menge Zucker

Der erste Grund ist eine schnelle Gewichtszunahme. Sicherlich haben viele Fernsehwerbung gesehen, in der schlanke Mädchen den wundervollen und ausgezeichneten Geschmack von sprudelndem Wasser beschreiben. Aber dies ist nur ein Werbespot, der potenzielle Verbraucher anzieht. Schließlich ist Soda in der Tat sehr stark und schnell genug beeinflusst die Harmonie einer Person. Und dies geschieht aus dem Grund, dass die Hersteller ihren Produkten eine riesige Menge Zucker hinzufügen.

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Um das Ausmaß eines solchen Zusatzes zu verstehen, müssen Sie sich nur eine kleine Flasche Wasser( 0,3 Liter) vorstellen und mental 16 Teelöffel reinen Zuckers hineingießen. Es sollte beachtet werden, dass diese Zahl eine Größenordnung höher ist als die tägliche Norm einer Person. Der Grund für das zweite ist das große Risiko für den Beginn von Diabetes. Während einer einzigen Aufnahme von kohlensäurehaltigem Wasser setzt die Bauchspeicheldrüse sofort Insulin frei, und der Zucker gelangt sofort ins Blut. Bei solch häufigen Stresssituationen wird der Stoffwechsel im menschlichen Körper vollständig zerstört, es kommt zu einer Insulinresistenz und infolgedessen beginnt sich Diabetes zu entwickeln. Der dritte Grund ist das Vorhandensein von chemischen Zusatzstoffen. Um endlich zu verstehen, was für kohlensäurehaltige Getränke schädlich ist, genügt es, nur ein Experiment durchzuführen und in dieser Flüssigkeit organische Objekte zu behalten, die nach einiger Zeit vollständig zusammenbrechen.

Wie Sie wissen, enthalten fast alle süßen Limonaden sogenannte schweflige Säure Salze, die Kopfschmerzen, Erkrankungen der Schilddrüse, Leber und auch krebsauslösendes Lungengewebe hervorrufen. Außerdem enthält dieses Getränk in seiner Zusammensetzung zusätzliche Bestandteile wie Natriumbenzoat, Phosphorsäure, Aspartam und Farbstoffe. Diese Elemente können leicht zu erheblichen Problemen mit Zähnen und Knochen, Hirntumor, Epilepsie, Bronchialasthma und vielen allergischen Reaktionen führen. Der Grund für die vierte ist eine erhöhte Konzentration von Koffein

Jeder weiß, dass kohlensäurehaltige Getränke die körperliche Aktivität einer Person stark erhöhen. Dazu fügen sie nicht nur viel Zucker, sondern auch eine große Menge Koffein hinzu. Nach dem Konsum eines solchen Getränks erhöht der Körper sofort den Blutdruck, die Pupillen dehnen sich signifikant aus und der Spiegel des Dopaminhormons beginnt zu sinken. All diese Faktoren tragen dazu bei, dass die Person in der Zukunft Bluthochdruck entwickelt, den Cholesterinspiegel erhöht, Probleme mit Blutgefäßen und dem Herz sowie Schlaflosigkeit hat.

Es ist auch erwähnenswert, dass kohlensäurehaltige Getränke nicht nur süß, sondern auch mit Mineralien gesättigt sind. In der Regel wird solches Wasser ausschließlich zur Behandlung und Vorbeugung von Verdauungsorganen verkauft. Die Verwendung eines solchen Mineralwassers ist zwar ohne zusätzliche Karbonatisierung wünschenswert, da dies die Entwicklung von chronischen Erkrankungen des Magens und des Darmes beeinflussen kann, und auch zu häufigen und schmerzhaften Blähungen beiträgt.