Was sind die Ursachen für einen niedrigen Blutzucker?
Oft wird über hohen Blutzucker gesprochen. Er ist sehr gefährlich, weil er in der Lage ist, Diabetes mellitus sowie andere Krankheiten zu verursachen, die Komplikationen dieser Krankheit sind( Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System, Nieren, Sehvermögen usw.).Aber nicht weniger gefährlich für Diabetiker und gesunde Menschen.
Niedriger Zuckergehalt bei Nicht-Diabetikern
Hypoglykämie ist eine niedrige Glukose pro Person. Bei Menschen, die nicht an Diabetes leiden, kann es als Reaktion oder auf nüchternen Magen auftreten. Auch kann ein geringer Gehalt an bestimmten Krankheiten als Komplikation auftreten. Gerade dieser Zustand ist für Kinder gefährlich.
Nüchternzucker tritt auf, wenn eine Person länger als acht Stunden nicht gegessen hat. Viele Ränge können dazu beitragen. Die Verwendung einer großen Menge Alkohol ohne ausreichende Snacks, hormonelles Versagen, Fasten oder Verzehr von Medikamenten ist gemeint.
Reaktion Hypoglykämie tritt mehrere Stunden nach dem Essen auf. Die Ränge des Tiefs in dieser Kategorie wurden noch nicht vollständig untersucht. Aber höchstwahrscheinlich weist es auf die frühen Stadien von Diabetes hin. Oft wird dieser Zustand bei Menschen nach chirurgischen Eingriffen am Magen oder im Abdomen beobachtet.
Auch dieser Zustand kann als eine Komplikation bestimmter Krankheiten auftreten. Zu messen sind Tumore, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse. Während dieser Krankheiten steigt der Körper Insulin, was zu Hypoglykämie führt.
Manchmal nimmt der Inhalt während der Schwangerschaft ab. Im Allgemeinen ist das normal. Die Hauptsache ist hier, den Glukosegehalt auf dem richtigen Niveau zu halten. Auch bei häufigen Durchfällen, bestimmten Arten von Tumoren und Erkrankungen des zentralen Nervensystems kann Glukose drastisch reduziert werden. Bei gesunden Menschen ist diese Krankheit sehr selten.
Eine ernste Gefahr ist der geringe Inhalt eines Neugeborenen. Es kann zu schweren Gehirnerkrankungen und in einigen Fällen sogar zum Tod führen. Im ersten Lebensjahr kann es aufgrund von Unverträglichkeit gegenüber Fructose und Milchprodukten zu einem Mangel an Kindern kommen. Dieser Zustand wird provoziert, Säuglingsnahrung für Futter zu sein.
Niedriger Zuckergehalt bei Patienten mit Diabetes
-Hypoglykämie ist sowohl bei gesunden Menschen als auch bei Diabetikern sehr niedrig. Wenn die Rate 3,3-5,5 mmol / Liter betragen darf, sinkt der abgesenkte Abfall unter 3,3 mmol / Liter. Besonders wenig Zucker wird bei Hypoglykämie-Patienten morgens vor dem Frühstück beobachtet.
Es ist wichtig, diese Krankheit in ihren frühen Stadien zu erkennen. Denn sonst besteht bei einem Menschen mit Diabetes mellitus das Risiko, ins Koma zu fallen. Aus einem solchen Zustand ist es sehr schwierig, fast unmöglich, auszusteigen. Wenn die medizinische Hilfe nicht rechtzeitig erfolgt, kann der Patient an einem Hirnödem sterben.
Für welche Symptome kann niedriger Zucker erkannt werden:
- Nervosität, Schwäche und Zittern;
- Kopfschmerzen und Schwindel;
- Verschwommene Sicht;
- Schwede Schweiß;
Das ist wichtig! Wenn Sie etwas Süßes essen, dann verschwinden alle diese Symptome eines niedrigen Willens schnell.
Es kommt vor, dass eine Person keinen reduzierten Zucker vermutet, und er fährt fort zu sinken. Dann wird die Bedingung von den folgenden Symptomen begleitet: Unfähigkeit, Aufmerksamkeit zu konzentrieren, langsame Rede, Wut und Schreien, instabiler Zustand des Gehens.
In den schwersten Formen sind die Zeichen einer Senkung Albträume, krampfhafte Stupas, Schlafwandeln, Schlaganfall oder sogar Tod.
Was wird helfen, Zucker zu erhöhen?
In dem beschriebenen Zustand ist es notwendig, den Körper sofort mit schnellen Kohlenhydraten zu versorgen. Er möchte einen Löffel Honig oder Marmelade essen, etwas Süßes trinken, damit sich der Zucker schnell assimilieren kann. Es wird auch empfohlen, Limonade zu trinken und ein Stückchen Keks zu essen.nicht sehr vernachlässigte Fälle sollte sich der Zustand in wenigen Minuten verbessern.
Nicht nur zuckerverstärkende Lebensmittel helfen, sondern auch die richtige Ernährung. Sie müssen mindestens vier oder fünf Mal am Tag essen. Die Abstände zwischen den Essenszeiten sollten nicht groß sein, damit der Körper nicht alle Energie verbrauchen kann. Eine Person, die einen geringen Inhalt im Körper hat, muss auch die Menge an Kalorien erhöhen, die er während der Mahlzeiten verbraucht. Besonders nützlich sind Produkte, die Omega-3-Fettsäuren enthalten. Wenn der Zucker nicht normal ist, sollten Sie mehr Meeresfrüchte und Käse, Nüsse, Äpfel, Weizensprossen essen. Auch auf den Vorteil gehen gebratener Fisch, Pflanzenöl und Kürbiskerne.
Was soll ich ablehnen?
Ablehnen von Süß- und Mehlgerichten. Sie werden auch nicht helfen, Zucker aufzuziehen oder ihn zu senken. Es wird auch empfohlen, auf kohlensäurehaltige Getränke und Alkohol zu verzichten. Die gelisteten Produkte werden stark angehoben, sie bewirken aber auch einen Sprung in die entgegengesetzte Richtung und führen dazu, dass der Körper wieder eine beeindruckende Dosis benötigt.
Normalize wird Kaffee und Rauchen stören.als, vom letzten wychki im Allgemeinen ist es besser, loszuwerden, und den Kaffee, in den minimalen Mengen zu trinken.
Das Beste für jede Person, die sich um ihre Gesundheit und um die Normalisierung von Glukose kümmert, ist nicht Verhungern, sondern die richtige rationale Ernährung. Es hilft einfach nicht, und in einigen Fällen sogar, ich esse homogenes Essen. Bei der Ernährung müssen alle notwendigen Vitamine und Spurenelemente, die richtige Menge an Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten in den Körper gelangen. Dann können viele Komplikationen mit Gesundheit, einschließlich, in Bezug auf, erfolgreich vermieden werden.