Neurasthenie: Symptome und Behandlung, Ursachen, Anzeichen
Was ist es - Neurasthenie oder Asthenie-Neurose ist eine Pathologie des menschlichen Nervensystems, die aufgrund der Erschöpfung des Körpers als Folge einer längeren geistigen oder körperlichen Überlastung erscheint.
Am häufigsten betrifft die Krankheit Menschen zwischen 20 und 40 Jahren, wobei Frauen weniger anfällig für Neurasthenie sind.
Es gibt eine Krankheit aufgrund längerer Überlastungen, Stress bei der Arbeit, Schlafmangel, Lebenstragödien, zwischenmenschliche Konflikte.
Die Hauptursachen von Neurasthenie können als eine Situation angesehen werden, in der die geistigen Fähigkeiten der Person nicht den Verpflichtungen entsprechen, die sie selbst übernommen hat. Bei großen Belastungen des Nervensystems wird es schwieriger, zur Ruhe zu kommen, und in Ermangelung einer vollständigen Erholung häufen sich Ermüdungserscheinungen und die Belastung nimmt zu.
Es gibt einen ständigen Stress darin, und eine Person, die versucht, sich unter Überanstrengungsbedingungen zu entspannen, kann es nicht tun, weil nicht alle Pflichten erfüllt sind und die Fälle nicht vollständig gemacht sind. Wenn versucht wird, die Belastung des Nervensystems durch Alkohol oder Rauchen zu verringern, wird die Situation nur verschärft. Eine Intoxikation birgt ein noch größeres Risiko, wenn eine Krankheit auftritt.
Lesen Sie auch, die Ursachen und Behandlung von Neurose.
Die Hauptsymptome der Neurasthenie sind die folgenden Symptome:
Die Arbeit ist sehr schwierig durchzuführen: Der Patient ist oft abgelenkt, kann sich nicht konzentrieren, steigt oft vom Arbeitsplatz auf. Es gibt auch ein Problem mit Schlaf, Nachtwachen und Albträumen. Am Morgen fühlt sich der Patient gebrochen, er hat schlechte Laune. Schlechtes Wohlbefinden am Abend ist noch schlimmer. Das Gedächtnis nimmt ab, es gibt Beschwerden im Körper, ein "neurasthenischer Helm" ist charakteristisch für den Patienten.
Reizschwäche ist die zweite Phase der Krankheit. In diesem Fall leiden cholerische Patienten unter erheblicher Reizbarkeit, die schnell verschwindet, gefolgt von einer geistigen Erschöpfung. Patienten können schreien und beleidigt werden, woraufhin eine heftige Reaktion zu Frustration und Tränen führt. Der Patient ändert in jeder Situation seine Stimmung.
Es ist sehr schwierig, ein Geschäft abzuschließen, Impotenz kommt. Wieder, um zur Arbeit zurückzukehren, es erweist sich, deshalb wirft der Patient es bald. Infolgedessen tritt eine vollständige Erschöpfung auf.
Die hyposthenische Form oder die dritte Phase der Krankheit ist auch im Anfangsstadium möglich, wenn es sich um Menschen mit einem schwachen Nervensystem handelt. In dieser Phase der Neurasthenie treten geistige und körperliche Schwäche, Lethargie, schwächende Angstzustände, Verschlechterung der Stimmungslage, Apathie auf. Patienten fühlen sich grundlos traurig.
Es gibt auch Tränen und eine deutliche Abnahme der Stimmung. Ständige Ermüdung verhindert, dass sich jemand sammelt, er kann sich keiner Arbeit widmen. Patienten konzentrieren sich auf interne Probleme, sorgen sich um ihren Gesundheitszustand. Es gibt eine Hypochondrie. Wird die Behandlung rechtzeitig begonnen, wird nach kurzer Zeit Schlaf und normale Gesundheit wieder hergestellt.
Sehen Sie auch, wie Sie selbst aus der Depression herauskommen.
Ein Arzt in der Anfangsphase der Behandlung von Neurasthenie schafft ein optimales Regime für den Patiententag, Zeit zum Gehen und Schlafen. Es wird empfohlen, Ihre Behandlung auf nicht-medikamentöse Weise zu normalisieren, die Ernährung anzupassen und die Entspannungsmethoden wieder aufzunehmen.
Körperliche Aktivität ist notwendig, da die Neurasthenie häufig aufgrund von Hypodynamie auftritt. Effektives Gehen an der frischen Luft, Joggen am Morgen sowie Schwimmen.
Diät für Neurasthenie sollte aus Ernährung bestehen, die die Anpassungsfähigkeit erhöht. Warme Bäder mit Aromaölen und Brühen von Heilkräutern werden verschrieben.
Medikamente für Neurasthenie sind wie folgt:
Wenn Symptome gefunden werden, empfiehlt es sich, zunächst den normalen Modus des Tages einzustellen. Eine vollständige Ruhe und ein ruhiger Schlaf ist gefragt. Es ist notwendig, emotionale Überforderung zu vermeiden, Probleme nicht zu erkennen und negative "zu Herzen".Es wird auch empfohlen, vorbeugende Medikamente zu nehmen, um das Funktionieren des Nervensystems und der Immunität zu verbessern.
In diesem Fall nicht selbst behandeln. Der Neurologe wird geeignete Medikamente beraten, um Stress abzubauen.
Mehr positive Emotionen, weniger Zyklen bei negativen Situationen - all dies ist notwendig. Es lohnt sich, zusätzlich zu all dem die Möglichkeiten der traditionellen Medizin zu nutzen. Wenn es zu nervösen Überlastungen kommt, sollten Sie sich eine Pause gönnen. Bei einem Terminkalender müssen Sie mindestens 2 Mal pro Jahr eine Woche lang ausruhen. Liebe dich selbst und schätze dein Leben! Und dann wirst du immer gesund bleiben!
Am häufigsten betrifft die Krankheit Menschen zwischen 20 und 40 Jahren, wobei Frauen weniger anfällig für Neurasthenie sind.
Es gibt eine Krankheit aufgrund längerer Überlastungen, Stress bei der Arbeit, Schlafmangel, Lebenstragödien, zwischenmenschliche Konflikte.
Ursachen von
Die Hauptursachen von Neurasthenie können als eine Situation angesehen werden, in der die geistigen Fähigkeiten der Person nicht den Verpflichtungen entsprechen, die sie selbst übernommen hat. Bei großen Belastungen des Nervensystems wird es schwieriger, zur Ruhe zu kommen, und in Ermangelung einer vollständigen Erholung häufen sich Ermüdungserscheinungen und die Belastung nimmt zu.
Es gibt einen ständigen Stress darin, und eine Person, die versucht, sich unter Überanstrengungsbedingungen zu entspannen, kann es nicht tun, weil nicht alle Pflichten erfüllt sind und die Fälle nicht vollständig gemacht sind. Wenn versucht wird, die Belastung des Nervensystems durch Alkohol oder Rauchen zu verringern, wird die Situation nur verschärft. Eine Intoxikation birgt ein noch größeres Risiko, wenn eine Krankheit auftritt.
Lesen Sie auch, die Ursachen und Behandlung von Neurose.
Symptome der Neurasthenie
Die Hauptsymptome der Neurasthenie sind die folgenden Symptome:
- 1) Kopfschmerzen. Erscheint normalerweise am Ende eines Arbeitstages. Der Patient hat das Gefühl, dass sein Kopf mit einem Helm gequetscht ist. Dieser Effekt wird "Helm des Neurasthenischen" genannt.
- 2) Schwindel. Es gibt eine Rotation im Kopf. Das Symptom wird durch beträchtliche Erregungen, Stress, Wetterwechsel, körperliche Anstrengung verstärkt.
- 3) Tachykardie, Rötung oder Blässe der Haut. Unangenehme Empfindungen von Herzklopfen und Unbehagen im Herzbereich treten gewöhnlich auf, wenn der Patient sich bewegt oder wenn eine emotionale Überlastung auftritt.
- 4) Schlechter Appetit, Sodbrennen, Blähungen, Schwere, Verstopfung oder Durchfall. Dyspeptische Symptome treten häufig auf.
- 5) Pollackiurie oder häufiger Drang, auf eine kleine Toilette zu gehen.
- 6) Frühzeitige Ejakulation bei Männern.
Die Arbeit ist sehr schwierig durchzuführen: Der Patient ist oft abgelenkt, kann sich nicht konzentrieren, steigt oft vom Arbeitsplatz auf. Es gibt auch ein Problem mit Schlaf, Nachtwachen und Albträumen. Am Morgen fühlt sich der Patient gebrochen, er hat schlechte Laune. Schlechtes Wohlbefinden am Abend ist noch schlimmer. Das Gedächtnis nimmt ab, es gibt Beschwerden im Körper, ein "neurasthenischer Helm" ist charakteristisch für den Patienten.
Reizschwäche ist die zweite Phase der Krankheit. In diesem Fall leiden cholerische Patienten unter erheblicher Reizbarkeit, die schnell verschwindet, gefolgt von einer geistigen Erschöpfung. Patienten können schreien und beleidigt werden, woraufhin eine heftige Reaktion zu Frustration und Tränen führt. Der Patient ändert in jeder Situation seine Stimmung.
In dieser Phase der Erkrankung ist der Neurastheniker schwieriger zu handhaben, er kann sich einfach nicht konzentrieren. Die Kopfschmerzen nehmen zu, es wird noch schwieriger, sich auf etwas zu konzentrieren, die Müdigkeit nimmt zu.
Es ist sehr schwierig, ein Geschäft abzuschließen, Impotenz kommt. Wieder, um zur Arbeit zurückzukehren, es erweist sich, deshalb wirft der Patient es bald. Infolgedessen tritt eine vollständige Erschöpfung auf.
Die hyposthenische Form oder die dritte Phase der Krankheit ist auch im Anfangsstadium möglich, wenn es sich um Menschen mit einem schwachen Nervensystem handelt. In dieser Phase der Neurasthenie treten geistige und körperliche Schwäche, Lethargie, schwächende Angstzustände, Verschlechterung der Stimmungslage, Apathie auf. Patienten fühlen sich grundlos traurig.
Es gibt auch Tränen und eine deutliche Abnahme der Stimmung. Ständige Ermüdung verhindert, dass sich jemand sammelt, er kann sich keiner Arbeit widmen. Patienten konzentrieren sich auf interne Probleme, sorgen sich um ihren Gesundheitszustand. Es gibt eine Hypochondrie. Wird die Behandlung rechtzeitig begonnen, wird nach kurzer Zeit Schlaf und normale Gesundheit wieder hergestellt.
Sehen Sie auch, wie Sie selbst aus der Depression herauskommen.
Behandlung von Neurasthenie
Ein Arzt in der Anfangsphase der Behandlung von Neurasthenie schafft ein optimales Regime für den Patiententag, Zeit zum Gehen und Schlafen. Es wird empfohlen, Ihre Behandlung auf nicht-medikamentöse Weise zu normalisieren, die Ernährung anzupassen und die Entspannungsmethoden wieder aufzunehmen.
Körperliche Aktivität ist notwendig, da die Neurasthenie häufig aufgrund von Hypodynamie auftritt. Effektives Gehen an der frischen Luft, Joggen am Morgen sowie Schwimmen.
Diät für Neurasthenie sollte aus Ernährung bestehen, die die Anpassungsfähigkeit erhöht. Warme Bäder mit Aromaölen und Brühen von Heilkräutern werden verschrieben.
Medikamente für Neurasthenie sind wie folgt:
- 1) Vaskulatur. Da es oft einen Krampf der Hirngefäße gibt und es Kopfschmerzen gibt, sollten Sie den Schmerz mit diesen Medikamenten stoppen. Sie werden den Sauerstoffmangel im Gehirn beseitigen.
- 2) Vitamine. Verbessern Sie den Allgemeinzustand, erhöhen Sie die Immunität.
- 3) Nootropika. Tabletten, die Gehirnzellen füttern. Da einige von ihnen eine psychostimulierende Wirkung auf den Körper haben, muss der Arzt eine Dosierung und ein Medikament verschreiben.
- 4) Antidepressiva. Gilt nur bei depressiven Erkrankungen( siehe Symptome und Behandlung von Depressionen). Parallel zur Neurasthenie.
- 5) Beruhigungsmittel. Sie sind in der Lage, Spannungen zu reduzieren und Ängste abzubauen. Verbessert den Schlaf und die Fähigkeit sich zu entspannen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen werden mit Tinkturen aus Weißdorn, Zubereitungen mit Minze, Baldrian und Herzgespann behandelt.
- 6) Substanzen, die den Stoffwechsel des Gehirns verbessern. Die Gehirnzellen werden auf natürliche Weise wiederhergestellt.
Prävention
Wenn Symptome gefunden werden, empfiehlt es sich, zunächst den normalen Modus des Tages einzustellen. Eine vollständige Ruhe und ein ruhiger Schlaf ist gefragt. Es ist notwendig, emotionale Überforderung zu vermeiden, Probleme nicht zu erkennen und negative "zu Herzen".Es wird auch empfohlen, vorbeugende Medikamente zu nehmen, um das Funktionieren des Nervensystems und der Immunität zu verbessern.
In diesem Fall nicht selbst behandeln. Der Neurologe wird geeignete Medikamente beraten, um Stress abzubauen.
Mehr positive Emotionen, weniger Zyklen bei negativen Situationen - all dies ist notwendig. Es lohnt sich, zusätzlich zu all dem die Möglichkeiten der traditionellen Medizin zu nutzen. Wenn es zu nervösen Überlastungen kommt, sollten Sie sich eine Pause gönnen. Bei einem Terminkalender müssen Sie mindestens 2 Mal pro Jahr eine Woche lang ausruhen. Liebe dich selbst und schätze dein Leben! Und dann wirst du immer gesund bleiben!