Ursachen und Vorbeugung von Haarausfall

das Interesse von Wissenschaftlern, Ärzten und Kosmetikerinnen starkem Haarausfall Ursachen auf der ganzen Welt, weil das Problem auf ihre Gesundheit zu retten und Schönheit verschlechtertÖkologie, irrationale Ernährung und ubiquitärer Stress ist sehr wichtig.

Schönes und gesundes Haar ist die Zierde und der Stolz eines jeden Menschen, obwohl ursprünglich von der Natur erfunden sind sie nicht für die Schönheit und für Schutzfunktionen, wie die primitiven Menschen, die sie zum Schutz vor widrigen Wetterbedingungen.

Jeder Mensch hat eine andere Anzahl der Haare auf dem Kopf, die auf der Farbe genetische und abhängig ist.

Wissenschaftler schätzen, dass die durchschnittliche Anzahl an Brünetten - etwa 100.000, sie blonde Haare haben, in der Regel dünn und ihre Zahl erreicht 140.000, Rothaarigen gleich Leute, sie sind mindestens etwa 80.000, aber sie sind sehr dick.

Ursachen von Haarausfall ^

Haar leben lang, im Durchschnitt etwa 3-4 Jahre, manchmal bis zu 10 Jahren und jeden Tag um etwa 0,3-0,4 mm wachsen.im Frühjahr und Sommer Außerdem ist zu sehen, dass sie als im Winter und im Herbst besser wachsen.

Aufgrund der Tatsache, dass jedes Haar eine begrenzte Lebensdauer hat, eine kleine Zahl wird ständig fallen, so dass später aus dem gleichen Haarfollikel, die ein paar Monate Ruhe nach dem vorherigen Verlust, neue Haare wieder wachsen. Im normalen Prozess der Erneuerung

• , in der Regel einen Tag fällt etwa 50-100 Haare.
• Wenn das Haar begann schneller zu fallen, steigt die Zahl auf dem Kamm bleibt und das Kissen, ist es Zeit, über die Ursachen dieses Prozesses zu denken.
• Um zu verstehen, wie reichlich Niederschlag, eine Strähne nehmen von etwa 15 Haaren aus und zieht stark an der Wurzel. Wenn die Hand mehr als drei Haare bleibt, ist es Zeit, Maßnahmen zu ergreifen.

zugefügten schweren Haarausfall, genannt Alopezie, eine große Menge, und fast alle von ihnen nach einer schweren Ungleichgewicht im Körper stammt, darunter vor allem:

• Stress,
• Trauma,
• psycho-emotionaler Stress,
• endokrine Störungen,
• großBlutverlust,
• -Strahlung.

In solchen Fällen reicht eine einfache kosmetische Kopfhautpflege nicht aus.

Haupt verursacht schweren Haarausfall sind als drei sein:

• symptomatisch ( als Symptom einer Krankheit);

• Androgen( ein gemeinsames GPH, am häufigsten durch genetische Faktoren verursacht);

• fokal( Nistkahlheit).

symptomatischer Haarausfall( Alopezie symptomatische)

häufigste Ursache für Haarausfall - symptomatisch , das heißt, ist ein Symptom für einige Krankheiten und Pathologien.

Bei dieser Form des Alopezie Verlust intensiv, aber auch über den gesamten Kopf, der mit der Verletzung des Haarzyklus verbunden ist. Außerdem startet der Verlust nicht sofort, aber nach etwa 2-3 Monaten nach einem traumatischen Faktor, wenn eine Person Zeit teilweise über das Ereignis zu vergessen hat, die auf die Gesundheit seiner Locken so schädlich ist.

häufigsten Ursachen für symptomatische Alopezie ist:

• Folgen erlitten schwere Krankheit,
• unzureichende oder unausgewogene Ernährung,
• Stress,
• Mangel an Eisen und andere wichtige Spurenelemente im Körper,
• Geburt, Chemotherapie
• .

symptomatische Alopezie ist vollständig reversibel - Nach dem Verschwinden der Ursachen des Massenverlustes in den meisten Fällen gestoppt.

Areata( Alopezie) Alopecia

Wenn Sie Haarausfall haben nicht einheitlich ist, und in einigen Bereichen, manchmal auch die Augenbrauen und Wimpern fallen, gibt es eine fokale ( Alopezie) Alopezie.

Manchmal Taschen der Alopezie verschmelzen und alle haarigen Teil betroffen ist, also insgesamt Alopezie.

zu Alopecia areata am häufigsten zur Folge haben:

• Spannungen,
• verschiedene Traumata,
• Infektionskrankheiten,
• auch möglich, genetische Veranlagung.

verhindern Haarausfall ^

wichtigsten Methoden der Vorbeugung gegen Haarausfall Ärzte die folgenden nennen:

• Verwenden Pflegeprodukte( Shampoos, Masken, Balsame und Conditioner) nur für Ihren Typ geeignet.

• Sehr nützliche Masken aus natürlichen Produkten, die in jedem Kühlschrank erhältlich sind - Honig, Eier, Senf, Kefir und Pflanzenöl.

• Auch Kopfmassage, verbessert die Durchblutung und die Ernährung der Wurzeln.

• Achten Sie besonders auf ausreichende Wasseraufnahme, was ein sehr wichtiger Faktor für die Gesundheit der Haare ist.

• Überarbeiten Sie Ihre Ernährung auf eine gesunde Ernährung. Essen Sie nur hochwertige und gesunde Lebensmittel, achten Sie auf die obligatorische Präsenz in Ihrer Ernährung von Protein als Hauptbaustoff, sowie Spurenelemente und Vitamine.

• Ausschließen von Fastfoods, Fertiggerichten, kohlensäurehaltigen Getränken und anderen schädlichen Produkten.

• Essen Sie mehr Getreide, Milchprodukte, Gemüse und Obst.

• Queen of Beauty für Haar und Gesicht ist seit langem von vieler ungeliebten Kindheit Gerstenbrei gegolten, die ein Lagerhaus von Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren ist. Es ist voll von Kalium, Kalzium, Eisen, Kupfer, Zink und Mangan, verbessert den Allgemeinzustand und stoppt Alopezie - Gerste sein Lieblingsgericht machen.

• Sehr unterschiedliche Haar-Diäten, die fast immer unausgewogen sind und eine Person von einigen notwendigen Substanzen berauben. Und, wie oben erwähnt, werden die Auswirkungen einer Diät beeinflussen nur drei Monate später, wenn die Ergebnisse längst vergessen haben oder sogar als unbedeutend erwiesen und lose Haare müssen hart sein, zu behandeln und zu nähren all jene, die sie beraubt worden waren.

• Haarausfall wird durch externe Faktoren wie Sonne, Wind, Sand, hohe und niedrige Temperaturen, vor den schädlichen Auswirkungen beeinflusst, die so weit wie möglich geschützt werden müssen.

• Besonders schädlich sind Haartrockner, Lockenstäbe, verschiedene Metallkämme und Stifte sowie enge Spleißen. Wenn Sie den Gebrauch eines Haartrockners nicht ablehnen können, sollten Sie den Strahl so niedrig wie möglich machen.

Wenn gutes Essen, Masken und Vitamine helfen nicht den Haarausfall zu stoppen, ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen - trichologist, die Probleme mit dem Haar zu behandeln.

Neben einer ausgewogenen Ernährung zu Alopezie und deren Prävention zu stoppen, Ärzte, die allgemeinen Grundsätze empfehlen, den Körper und einen gesunden Lebensstil zu stärken, die und den Zustand der Haare profitieren:

• Rauchen aufzuhören,
• viel reines Wasser trinken, nehmen
• nicht, wenn es unbedingt notwendig, Antibiotika,
• in unkomplizierte Übung,
• täglichen Spaziergang vor dem Zubettgehen zu engagieren, schlafen
• gut,
• viel wie möglich, sich von Stress zu schützen.

Siehe auch informativer Videoclip aus der beliebten TV-Show „Live-gesund“ nützlicher Produkte für Schönheit, Gesundheit und stärken Sie Ihre Haare: