Magen-Darm-Trakt
Der Magen-Darm-Trakt ist ein System, von dessen Zustand die Gesundheit des gesamten Organismus abhängt. Die Ursache vieler Krankheiten ist die Verletzung des Gleichgewichts von Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Spurenelementen. Alle diese wertvollen Stoffe gelangen mit Nahrung in den Körper. Aber selbst die nützlichsten Produkte werden keine Gesundheitsquelle, wenn die Arbeit des Magen-Darm-Trakts gestört ist. In diesem Fall werden die Vitamine und Spurenelemente, die wir brauchen, einfach nicht assimiliert. Deshalb ist es so wichtig, die Gesundheit des Gastrointestinaltrakts zu überwachen. Denken Sie daran, dass es viel leichter ist, Verletzungen seiner Arbeit zu verhindern, als die Folgen dieser Störungen zu behandeln, darunter Krankheiten des Herzens, der Leber, der Gelenke.
Es ist kein Geheimnis, dass die Hauptursache für Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts Unterernährung ist. Leider ist leckeres Essen nicht immer nützlich. Die Fülle von eingelegten Produkten, süßen, mehligen, frittierten Speisen kann zu schweren Störungen des Magen-Darm-Traktes führen. Aber in der Tat essen viele von uns so: was in Eile ist. Natürlich ist es in unserem schnelllebigen Zeitalter sehr schwierig, die richtige Ernährung zu beobachten: Es ist gar nicht gleichzeitig, und gesundes Essen zu kochen erfordert viel Zeit. Nichtsdestoweniger sind all diese Probleme und Schwierigkeiten im Vergleich zu Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes eine Kleinigkeit, die viele Probleme mit sich bringen und manchmal andere ernste Krankheiten hervorrufen können.
Häufiger Verdauungsstress verursacht neben falscher Ernährung häufige Erkrankungen des Verdauungstraktes. Nervosität, ständige Müdigkeit, schlechte Laune - diese Zustände können Verdauungsstörungen verursachen und zu Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes( und anderer Organe) führen.
Unsicherheit in allem: bei der Arbeit und zu Hause, im Privatleben und im öffentlichen Leben - all dies verursacht Stress. Es hängt jedoch sehr von uns selbst ab: Wir können und müssen mit Stress umgehen. Es gibt viele Techniken, die helfen, die Harmonie in der Seele wiederherzustellen. Unter ihnen: Meditation, Autosuggestion usw. Aber das ist ein separates Thema, das vielen Büchern gewidmet ist. Und wir sprechen darüber, wie Sie mit den häufigsten Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes umgehen können, die mit dem gleichen Steinöl behandelt werden. Was sind diese Krankheiten?