Baby ist wach und schläft
Der Modus des Tages. Newborns, wenn sie gut ernährt und gesund sind, wenn nichts heiter stört Schlaf von der Fütterung zu füttern. Und sie schlafen so viel wie es die physiologische Notwendigkeit diktiert. Trotzdem schlafen einige ganz gesunde Kinder von der Geburt ein wenig, auch wenn sie gesund und heiter sind. Offenbar so angeordnet sie ihren Körper, und dies ist ihre Norm, und daher gibt es keine Notwendigkeit, etwas zu tun, damit sie schliefen mehr. Nachdem das Baby unmöglich zu bekommen, mehr zu schlafen, als er brauchte. Wo würden wandte sich das Kind nicht erwiesen, egal, was manchmal widrigen Bedingungen, er sicher ist, einzuschlafen, wenn er nicht krank war und ihm Schmerzen nicht stört.
notwendig alle Anstrengungen, um die ersten Tage der Mutter und Baby optimal täglichen Zeitplan und halten Sie sich daran zu schaffen. Es wird für beide von ihnen und anderen bequem. Täglich organisiert und erzieht, stark vereinfacht die Mutter für die Kinderbetreuung kümmert, schafft eine ruhige und zuversichtlich Atmosphäre. Darüber hinaus können Kinder, die zu einem gesunden Regime halten, immer weniger wahrscheinlich zu leiden. Sie haben praktisch nicht launisch, und mit Appetit zu bestimmten Stunden der üblichen, für sie zu essen, weil es an dieser Stelle ist der Magen Magensaft produziert und es gibt ein Gefühl von Hunger. Und wenn das Essen auf Zeit ankommt, zu verdauen es schneller und einfacher, und folglich verletzt das Kind Bauch und Verdauungsprobleme verschwinden. In ähnlicher Weise schlafen: ein Kind daran gewöhnt, in der gleichen Zeit zu schlafen, nicht launisch, bereit, allein zu schlafen.
Schlafhygiene. Wenn das Kind schläft, bedeutet es nicht, dass das Haus der Stille herrschen soll. Die frühen konventionellen heimischen Klänge stören nicht mit dem Babybett,
• 1. Fütterung: Muttermilch oder Milch spezielle
Mischung,
• 2. Fütterung: Muttermilch, 20.5 ml Fruchtsaft,
• 3-e BRUST: 30 g Fruchtpüree, Muttermilch,
• 4. Fütterung: 30 ml Fruchtsaft, Muttermilch,
• 5. Brust: Muttermilch, Fruchtpüree 15-20 g,
• 6. Fütterung ( spätestens): Muttermilch.
und es gibt keine Notwendigkeit, ihm einige besondere Bedingungen zu schaffen. Natürlich nicht Lärm machen und laut, Rasseln Geschirr, umfassen einen Staubsauger etc.
junges Kind verhindern Schlaf in der Regel nur innere Reize sprechen: wecken ihn fähig ist Hunger. .Er könnte aufwachen aus der Kälte auf, wenn nur der Traum nicht zu tief ist;Er wacht auf, und Schmerzen, sowie das Funktionieren des Darms, oder die Notwendigkeit, die Luft rülpsen. Manchmal mit eigenen Händen und Füßen schlafen Babys stören, die
Schauder nur, wenn er entspannt und beginnt in einen tiefen Schlaf zu versinken. Das Kind ist in der Lage, ruhig zu schlafen zu gehen, wenn die( aber sicher nicht mit voller Kapazität) TV, aber aufwacht, wenn es schaltet sich aus und der Raum wird plötzlich ruhig.
besser, wenn das Zimmer in der Nacht wird dunkel sein. Manchmal öffnete das Kind seine Augen in der Nacht, und Licht seine Aufmerksamkeit und Schlaf stören anziehen können. Aber ein schwaches Nachtlicht tut nicht weh, vor allem auf dem ersten. Zunächst ist es notwendig, die Krippe zu setzen, so dass Sie schnell zu ihr, sobald das Baby weinen gehen kann. Im Laufe der Zeit, wenn es möglich ist, ist es empfehlenswert, ein Bett für die Nacht in einem separaten Raum zu setzen.
Vor Nachtruhe Raum
unbedingt lüften müssen. Natürlich sollte es im Zimmer warm. Wenn ein Kind seicht, von der Kälte schläft, wacht er auf und weinen beginnt. Diese beklagen ist Zeit, um Erkältungen vorzubeugen - das Kind es macht deutlich, dass es notwendig ist, sich zu verstecken. Tiefschlaf wird er weckt nicht locker, und Hypothermie kann dazu führen, zumindest, eine laufende Nase.
Mütter sind oft stellt sich die Frage: wie das Baby besser schlafen - auf dem Rücken oder auf dem Bauch? Experten gehen davon aus, dass es bequemer ist, auf dem Bauch zu schlafen, weil die Verdauung in dieser Position verbessert. Aber die Kinder selbst wählen, was sie besser würde. Nach allem, wenn das Kind auf dem Bauch nicht liegen mag, er wird nicht ruhen zu jedermann geben, bis es war gut verpackt. Daran erinnert, dass, wenn ein Kind nicht srygnul Luft nach der Fütterung, liegt er auf dem Rücken zu tun, es wichtig, nicht so sehr die Lautstärke, wie die Monotonie der Klänge
.Aber wenn Sie auf den Fußspitzen gehen und sprachen im Flüsterton, während das Kind schläft, wird er absolute Stille gewöhnen, und bald wird die Zeit kommen, wenn er bei den geringstenen Rascheln aufwacht.
ist unbequem. Außerdem, wenn er sich erbricht, kann er an seinem Erbrochenen ersticken. Es ist notwendig, ein wenig von der Geburt selbst zu vermitteln, um das Kind auf dem Bauch schlafen zu lehren, wenn es ihm nichts ausmacht. Wenn er aufwächst und lernt, sich umzudrehen, wird er die optimale Pose für den Schlaf wählen.
Seit der Geburt dreht das Kind seinen Kopf zum Licht, dh in die der Wand gegenüberliegende Richtung. Es besteht die Möglichkeit, dass der Kopf auf einer Seite kollabiert, weil die Fontanellen und Nähte noch nicht geschlossen sind. Um dies zu verhindern, ist es notwendig, das Kind mit dem Kopf in die eine und dann in die andere Richtung ins Bett zu legen.
Die Nachtfütterung sollte so kurz und so leise wie möglich sein. Babys wachen nachts auf, weil sie ohne Essen nicht lange gehen können. Alle Gegenstände zum Füttern und Wickeln werden abends zubereitet und auf ihre Plätze gestellt, um nicht nachts mit einem brüllenden Kind auf der Suche nach einer trockenen Windel im Zimmer herumzulaufen. Daher ist es sinnvoll, alle Dinge so zu arrangieren, dass es nachts leicht war, auf das Kind aufzupassen. Spiel und rede nicht mit dem Baby nachts beim Füttern und Wickeln, denn er kann sich aufregen und lange Zeit nicht schlafen.
Und noch etwas: lass es zur Gewohnheit werden, dass eine Mutter zu einer Zeit einschläft, wenn das Kind es erlaubt.
Neugeborene haben keinen angeborenen Mechanismus, der sie für einen langen Nachtschlaf ausrichtet. Während des Tages schlafen sie und sind wach, wenn sie müssen. Es braucht Zeit und gemächliches, vernünftiges Handeln seitens der Eltern, um den Neugeborenen das Schlafen beizubringen und den größten Teil des Tages wach zu bleiben.
Es ist schwer, mit der Aussage zu argumentieren, dass das Elternwerden bedeutet, nachts nicht zu schlafen. Wenn Sie Glück haben, wird es zuerst schwierig, aber die meisten Babys erlauben ihren Eltern nicht, für mehrere Monate zu schlafen, und einige sogar länger. Eltern müssen sich zeitweise mit genügend Geduld ausrüsten, um sich nicht zu ärgern, wenn das Baby fast die ganze Nacht nicht schläft, gesund ist, aber nur launisch ist und tagsüber lange schläft. Dies geschieht, und nach und nach ist es notwendig, das Baby daran zu gewöhnen, dass man sich allein in die Krippe legen muss und lernen muss, sich zu beruhigen. Wenn es gefüttert wird, will nicht trinken, ist nicht nass, friert nicht ein, es wird nicht durch Gase( Bauch weich) gestört, dann nimm es nicht in deinen Armen und schaukelst wieder in den Schlaf. Vielleicht ein wenig pokapriznchav, wird das Kind beruhigen und einschlafen.
Natürlich, wenn ein Kind in der Nacht nass ist und schreit, eile nicht, um ihn zu füttern. Repackieren Sie und warten Sie eine Weile, bis sich der
beruhigt. Vielleicht wird er danach schnell einschlafen.
Es ist besser, wenn die Eltern im Voraus vereinbaren, wer nachts auf ein Kind aufsteht. Unerfahrenheit springt oft beide, aber im Laufe der Zeit kommt die Erfahrung und das Verständnis, dass es viel sinnvoller ist, einander die Möglichkeit zu geben, sich zu entspannen. Viele Mütter können einfach nachts nicht schlafen, wenn das Kind weint. In diesem Fall sollte der Vater dafür sorgen, dass meine Mutter zumindest am Wochenende die Möglichkeit hatte, sich vollkommen zu entspannen.
Nimm niemals ein Kind zu deinem Bett. Manchmal, wenn das Kind eine lange Zeit launisch ist, scheint sich die Mutter sehr wohl zu fühlen, denn das Baby neben ihr beruhigt sich schnell. Aber das ist eine falsche Meinung. Das Kind wird sich schnell daran gewöhnen, und es wird schwer zu entwöhnen sein.
Wenn Sie ein Kind an ein Regime gewöhnen, beobachten Sie klar einige charakteristische Unterschiede zwischen Tag und Nacht beim Füttern, Anziehen und Schlafen. Dann wird das Kind selbst zu gegebener Zeit bereits zwischen Tages- und Abendregimen unterscheiden. Also, am Abend waschen sich die Kinder ruhig, verwandeln sich in Nachtklamotten, sprechen ruhig mit ihm. Füttern vor dem Schlafengehen sollte in seinem Zimmer stattfinden, und Sie sollten das Baby nur in einem Kinderbett, nicht in einem Kinderwagen ins Bett legen. Für die späte Fütterung, wecken Sie das Baby, wenn er nicht aufwachte und die Zeit gekommen ist. Hilf dem Kind, sich an das Regime zu gewöhnen, warte nicht, bis er aufwacht.
Nach der Fütterung ist es ratsam, das Baby in den Schlaf zu bringen. Es wird für jeden besser sein, wenn er schnell lernt, ohne fremde Anwesenheit in seinem Bett einzuschlafen.
Neugeborene wachen in der Regel sehr früh auf - um 5-6 Uhr morgens. Allmählich ist es notwendig, dem Baby beizubringen, am Morgen später aufzuwachen und ruhig zu warten, bis sie sich ihm nähern. Läuf nicht sofort zum Kind, sobald er rührt. Wenn du ihm Zeit gibst, kann er wieder einschlafen oder friedlich in der Krippe liegen. Das ist auch gut. Auf diese Weise lernt das Kind später aufzuwachen. Wenn er nach dem Aufwachen weint, musst du ihm ein wenig Zeit geben, dich zu beruhigen, und wenn er noch mehr weint, musst du immer noch mit den Morgenroutinen beginnen.
Tagschlaf. In die ersten Monate des Lebens schläft das Kind in der Regel viel während des Tages. Die Mutter sollte diese Zeit vor allem für ihre Ruhe und für innere Angelegenheiten nutzen. Aber auch zu dieser Zeit ist es nützlich, dass ein Kind am täglichen Leben der ganzen Familie teilnimmt. Daher sollte seine Krippe tagsüber in dem Raum sein, in dem die Eltern oder die Mutter sind. Es ist notwendig, ständig zu wissen, was in der Krippe passiert. Es ist unwahrscheinlich, dass das ältere Kind seinem jüngeren Bruder oder seiner jüngeren Schwester ernsthafte Probleme bereitet, egal wie eifersüchtig seine Gefühle sind, aber es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Objekt in einen Rollstuhl steigt. Wenn ein Kind tagsüber schläft, ist es besser, in Ruhe Geschäfte zu machen, die nicht mit dem Gang durch den Raum oder gar aus dem Raum verbunden sind. Wenn der Schlaf Ihres Babys tief genug ist, können Sie, nachdem er eingeschlafen ist, seine gewohnten Aktivitäten fortsetzen, im Raum herumlaufen und leise sprechen. Während eines Tagesschlafs verdunkeln Sie den Raum nicht, aber versuchen Sie, das Kind nicht das helle Licht sehen zu lassen. Es wird festgestellt, dass Licht auch durch geschlossene Augenlider in den empfindlichen Augenapparat gelangt und den Schlaf stören kann.
Das Baby nach der Abendfütterung sollte die gesamte Luft erbrechen, bevor es einschläft. Vor dem Nachtschlaf wickeln Sie das Kind vorsichtig ein. Tagsüber ist es nicht so wichtig, dass er seine Hände und Füße im Schlaf zieht und aufwacht. Für die Nacht müssen Sie es gut in eine Windel mit Ihren Händen wickeln - dann wird es nicht durch die Bewegungen Ihrer Hände und Füße aufwachen.
Lüften Sie den Raum vor dem Schlafenschlaf. In der warmen Jahreszeit kann das Baby mit offenem Fenster schlafen. Natürlich sollten Sie sicherstellen, dass es keine Entwürfe gibt.
Also, das Kind hat zunächst die folgenden grundlegenden Aktivitäten, die nach der Zeit angepasst werden sollten: Essen, Schlafen, Laufen im Freien, hygienische Aktivitäten. Das Neugeborene wird normalerweise 6 Mal am Tag mit einer dreistündigen Pause gefüttert. Erfahrene Mütter glauben, dass es besser ist, ein Kind vor dem Füttern zu wickeln, denn am Ende der Fütterung wird er ein wenig müde und fängt an zu dösen und vielleicht sogar einzuschlafen. Wenn er trocken einschläft, wird der Traum länger und ruhiger sein.
Der Modus bietet eine weitere Einspeisung - nachts, aber es ist keine Zeit angegeben;normalerweise wacht ein Kind auf, wenn er hungrig ist, und lässt es wissen. Noch ein paar Monate, und er fängt an, nachts länger zu schlafen und die Nacht zu versäumen.
Das Kind wächst auf, und die Perioden des Tagesschlafs werden reduziert, und die Zeit des Wachzustands nimmt entsprechend zu. Normalerweise beginnt die längste Wachphase um etwa fünf Uhr abends. Mit
ist das Baby morgens wach.
Gehen. Es gibt eine Meinung, dass man mit einem Neugeborenen nicht an die frische Luft eilen kann. Aber die meisten Experten sind geneigt zu glauben, dass, wenn das Kind gesund ist, Spaziergänge bereits eine Woche nach der Entlassung beginnen können. Im Winter sollten die ersten Spaziergänge sehr kurz sein - bis zu fünf Minuten, und das Kind muss in das Wetter gekleidet sein. Erhöhen Sie die Zeit für einen Spaziergang sollte ein wenig sein, jeden Tag für 1-2 Minuten hinzufügen. Natürlich, wenn das Wetter weht - Regen, Wind, Graupel, - ist es besser, zu Hause zu bleiben und sich darauf zu beschränken, den Raum zu lüften.
Bei der kalten Jahreszeit ist nötig es zu beobachten, dass das Baby die Nase anstelle des Mundes einatmet. In diesem Fall kann ein Schnuller helfen. Wenn Sie gut vorbereitet gehen - Pre-feed das Baby, legte es wie folgt - das Baby nicht super tut und wird ruhig schlafen.
Sommerbaby allmählich daran gewöhnen, bei der Lufttemperatur zum Sonnenbaden + 22-25 „C, mit 2-3 Minuten beginnen und bringt bis zu 15-20 Minuten. Nach dem Kind Sonnenbad braucht Tee zu trinken.
• 6.00 1. Fütterung
Morgentoilette, Schlaf,
• 9.00 2. Fütterung( nach der Fütterung sollte etwa fünf Minuten sein, das Baby in einer aufrechten Position zu halten, so dass er Luft in den Magen gefangen rülpste) Schlaf,
• 12.00 3. Fütterung, im Freien zu Fuß( wenn das Wetter gut ist),
• 15.00 4. Fütterung, Schlaf, wenn offene Fenster oder Balkon oder zu Fuß,
• 18.00 5. bisrmlenie, Traum nach Traum - Schwimmen und notwendigen Hygienemaßnahmen,
• 21.00 6. Fütterung, Schlaf
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