Enttäuschende Fakten über den Traum eines Kindes

• Säuglinge werden durch eine Phase des schnellen oder oberflächlichen Schlafens in den Schlaf getaucht;Sie brauchen Hilfe, um einzuschlafen.

• Schlafzyklen bei Säuglingen sind kürzer als bei Erwachsenen, und in ihnen ist mehr als ein tiefer Schlaf.

• Kleinkinder haben mehr Zeit der Empfänglichkeit, in der sie aufwachen können als Erwachsene;sie schaffen es kaum wieder einzuschlafen.

• Medizinische Definition von "voller Nacht" oder "Schlaf während der Nacht" - eine Periode, die fünf Stunden dauert.

• Von der Geburt bis zum Alter von sechs Monaten, wache Kinder in der Regel bis zwei oder drei Mal pro Nacht, von sechs Monaten bis zu einem Jahr einmal oder zweimal während der Nacht, und ein bis zwei Jahre können einmal * pro Nacht aufwachen.

• Die Merkmale des kindlichen Schlafes hängen mehr vom individuellen Temperament ab als die Fähigkeit der Eltern, nachts auf Kinder zu achten. Es ist nicht deine Schuld, dass ein Kind aufwacht.

• Wenn Sie Babys vor dem Schlafengehen nicht mit fester Nahrung befüllen können, hilft ihnen das selten, länger zu schlafen.

• Es ist nichts falsch daran, mit Ihrem Kind in Ihrem Bett zu schlafen. In der Tat ist Gelenkschlaf für viele Familien am besten, und dies kann "normaler" sein, als wenn das Kind getrennt in einer Krippe schläft.

• Sie können ein Kind nicht mit Gewalt in den Schlaf steuern.ein Gefühl der Sicherheit zu geben, eine Umgebung zu schaffen Schlaf ermöglicht, ein Kind zu übernehmen - der beste Weg, um eine gesunde Einstellung zum Schlaf zu schaffen, die mit Ihrem Kind sein ganzes Leben lang sein wird. Die Zeit des häufigen Erwachens wird nicht ewig dauern.

* Die Häufigkeit der nächtlichen Erwachens bei Säuglingen und Eltern Vorstellungen darüber, was eine Schlafstörung, sind so unterschiedlich, dass die ‚durchschnittliche‘ oder ‚normal‘ Anzahl der nächtlichen Erwachens sollte innerhalb, festgelegt werden und nicht genaue Zahlen.

schlafen besser, es weckt den Körper. Anreize für das Erwachen, wie Erkältungen und Schmerzen beim Zahnen, werden häufiger. Wenn Kinder durch wichtige Meilensteine ​​gehen( Start sitzen, krabbeln, laufen, zum Beispiel), sie wecken oft neu erworbenen Fähigkeiten zu üben auf. Sobald das Kind wird nicht mehr dieses Training, andere Ursachen des nächtlichen Erwachens während der Nacht aufwacht, wie Trennungsangst, daran erinnern, dass die Zeit, die Eltern unregelmäßig. Obwohl Sie nächtliche Sorgen nie ganz loswerden werden, können Sie erwarten, dass mit der Zeit das nächtliche Erwachen weniger wird. Dann erscheint das nächste Neugeborene und die intensive Nachsorge beginnt von neuem.

Nun, da Sie

mit, wie das Baby Schlaf unterscheidet mich von Ihrem Schlaf gelesen haben, bieten Ihnen einen Schritt für Schritt-Ansatz, der aus dem Ansatz wuchs, uns im Laufe der Nacht zu finden, mit ihren acht Kindern zu kommunizieren, den Ansatz, die, in unserer Erfahrung von Hunderten von BeratungEltern, arbeitet in den meisten Fällen.