Vad är kalori? Denna mängd värme som frigörs av en person som ett resultat av absorption av en viss produkt. En person bör konsumera dagligen 2500- 5000 kalorier. kalorier beror på uppgifte...

Innan du går och handlar, göra en del av de dimensioner och proportioner av kroppen. All massproducerade kläder är utformad för symmetriska former med horisontell omkrets av bröstet, låren...

Det första och viktigaste steget mot harmoni är förstärkning av buksmusklerna. Här är några övningar som hjälper dig att få en platt mage. 1. Ligga på ryggen, lägg händerna längs kropp...

Människor älskar smycken sedan antiken. Deras roll spelades av ett halsband av ben och fångar, skal. Detta är förstås inte smycken, men talismaner som ger framgång. För närvarande fungerar...

Vill du ha en vacker figur? God kosmetika, moderiktiga kläder, snygg frisyr. De flesta kvinnor tror att deras utseende beror på detta. I det här är det givetvis viss sanning. Men även om du ha...

Oftast har ögonen dessa eller andra nackdelar. Vid någon är de små, hos någon som planteras nära, etc. Med hjälp av smink kan du göra dina ögon vackrare. Men vid korrigering är det nödvändigt att...

Inte alla pigmenterade formationer, till skillnad från vårtor, måste tas bort. Många av dem är föremål för dynamisk observation. Men om mol är ett problem, är den på plats permanent trauma ell...

Oavsett säsong, håll ditt hår rent. Se till att ditt hår alltid är i ordning. Men försök samtidigt använda en liten mängd pengar för styling och använda mindre hårtork. Undvik frekvent hårfärg...

Tekniken för nagelakryl har faktiskt lagt grunden för en ny industri i skönhetsvärlden. Alla material för akryluppbyggnad lades från tandvård, naturligtvis med deras efterföljande förbättring ...

Håller med dig, det är trevligt efter en hektisk dags arbete att njuta av ett avkopplande bad eller ta en toning dusch före ett viktigt möte. Unna dig tips på tårna till tips av hår du kommer att...

Nyligen har det främmande ordet "fitness" blivit fast inbyggt i vår vardagliga ordförråd. Detta moderna koncept kan ses i varje annons av gym och sportkomplex. Men få förstår klart vilken lämp...

Eftersom i kön kroppen är sinnenens ledare måste man arbeta med det. Genom att träna musklerna i slidan ökar du intensiteten i dina sexuella förnimmelser. Motion är enkel nog - tänk dig att du...

Han berättar komplimanger. Ger blommor. Hon viskar "Jag älskar. ..".Men skynda inte att välja gardiner för ditt vanliga hem. Han kommer aldrig gifta sig med dig. Och inte för att han är påven. Ha...

Om hur rätt näring ska vara, talade första seriösa arabiska läkaren Avicenna( Ibn Sina, 980-1037) först allvarligt. Hans rekommendationer baserade sig i grunden på att mat bör varieras och hur...

Extensions , eller, som de kallas striae, är resultatet av mikroskador i huden och lös bindväv. Sträckmärken förekommer vid bristplatsen av epidermis elastiska fibrer. Dessa defekter är remsor ...

Alla vi åtminstone en gång såg en manikyruppsättning och förundrade en gång ibland: vad är den här eller den här enheten avsedd för? Om vi ​​inte tvivlar på sax och sågblad, så kan pincett, en...

defekt smala ben Om du är för tunna lår, det är inte en tragedi, men när musklerna är för svaga och trög, det finns ett stort avstånd mellan benen. Denna defekt är särskilt vanlig hos unga...

Besök en bastu och en bastu är ett utmärkt tillfälle att ta hand om din kropp. Men dessa förfaranden förbjudna för människor som har drabbats av en hjärtinfarkt, som lider av kroniska inflammator...