womensecr.com
  • Terapeutická gymnastika

    Súčasne so zmenou charakteru výživy na normalizáciu činnosti čreva je potrebné zvýšiť aktivitu motora. Nájdite si sami seba a každý deň sa pohybujte, pohybujte a pohybujte: robte gymnastiku doma,...

    Čítaj Viac
  • Príznaky zápchy

    Môže sa zdať zvláštne, že pojem "zápcha" sa zaobchádza rozdielne nielen medzi pacientmi, ale aj lekármi. A najprv sa to týka takého ukazovateľa, ako je frekvencia stolice. Frekvencia kresla zá...

    Čítaj Viac
  • Masáž prednej brušnej steny

    Všetky druhy masáže sa vykonávajú na prázdny žalúdok. Masáž sa vykonáva dlaňou pravej ruky, zhora je umiestnená ľavá ruka. Ak ste ľavákom, zmeňte ruky na miestach. Pohyby by mali byť hladk...

    Čítaj Viac
  • Príčiny zápchy

    Zápcha je porušením čriev, čo sa prejavuje oneskorením, ťažkosťami alebo systematickým nedostatočným vyprázdňovaním. Črevo je zodpovedné za trávenie potravy, jej vstrebávanie a odstránenie tvo...

    Čítaj Viac
  • fytoterapie

    laxatívne vlastnosti majú veľa rastlín: aloe bodliak čierna baza rebarbora Palmae Persicaria maculosa( liečebné) jahoda drevo sedmokráska zemežlč Senna( Cassia) jelša r...

    Čítaj Viac
  • Liečba zápcha ľudových prostriedkov

    Zápcha je vzácny, komplikovaný pohyb čriev. Ak je zápcha vyznačuje stolicu každé 2-3 dni alebo menej, výkaly sú tvrdé "orechy" alebo denný stolice po malých častiach. Symptómy: zápcha je...

    Čítaj Viac