womensecr.com
  • Co musisz wiedzieć o roślinach leczniczych

    Komunikacja z naturą i doświadczenie przypadkowych obserwacji nauczyły człowieka rozpoznawać rośliny lecznicze. W Rosji informacje na ich temat przekazywano ustnie z pokolenia na pokolenie, a wra...

    Czytaj Więcej
  • Odruchy twojego dziecka po porodzie

    Dziecko rodzi się z wieloma ważnymi, głęboko zakorzenionymi zachowaniami. Istnieją automatyczne reakcje, które mają pomóc dzieciom w realizacji podstawowych potrzeb. Wiele z tych wczesnych odruch...

    Czytaj Więcej
  • Wzmocnienie odporności roślin leczniczych

    Aby zwiększyć ton ciała, wzmocnienie odporności od dawna stosowane rośliny lecznicze. Lekarze różnych specjalności, położnicy i ginekolodzy zauważają pozytywny wpływ tych cudownych środków. Do na...

    Czytaj Więcej
  • Metody przygotowywania form dawkowania i preparatów w domu

    świeże i suszone zioła lecznicze, szczególnie w domu można przygotować proszki, nalewki, wywary, nalewki alkoholowe, herbatę, maści i soki. Nie zapomnij, aby śledzić dokładnie wszystkie wymagania...

    Czytaj Więcej
  • Podstawy żywienia

    W ciągu pierwszych kilku tygodni okazuje się, że karmienie przeważa nad wszystkim. Może to zająć trochę czasu, aby stać się wygodnym, regularnym działaniem, ale jeśli masz kogoś w domu, który b...

    Czytaj Więcej
  • Zwrot postaci fizycznej po porodzie

    Kluczem do powrotu starej postaci jest zdrowa dieta połączona z ćwiczeniami fizycznymi wzmacniającymi. Ale nie spiesz się - twoje ciało przejdzie przez ogromną ścieżkę odzyskiwania, a to zajmie...

    Czytaj Więcej
  • Zdrowe jedzenie po porodzie

    Po ciąży należy nadal dobrze i zdrowo się odżywiać.Jest to konieczne, aby przywrócić równowagę składników odżywczych i poprawić ogólny stan zdrowia, co jest szczególnie ważne w okresie karmieni...

    Czytaj Więcej
  • Karmienie z butelki

    Karmienie dziecka formuła mleka z butelki jest bezpieczną alternatywą dla karmienia piersią, jeśli przestrzegać zasad higieny i starannie przestrzegać instrukcji producenta. Po podjęciu de...

    Czytaj Więcej
  • Okres poporodowy

    Proces odwrotnego rozwoju macicy rozpoczyna się od redukcji jego elementów mięśniowych. Zmniejsza się zaopatrzenie macicy w krew;w związku z tym zmniejsza się także dopływ składników odżywczych d...

    Czytaj Więcej
  • Ćwiczenia w połogu

    Możesz doradzić następujące proste ćwiczenia.ćwiczenia oddechowe( z 2. dnia okresu poporodowego): umieścić swoje ręce pod głową, wziąć oddech - klatki piersiowej i brzucha;podnieś głowę i zrób...

    Czytaj Więcej
  • Dbaj o gruczoły sutkowe i sutki

    Mleko matki jest jedynym pokarmem dla dziecka w pierwszych miesiącach jego życia. Pozostaje ważną częścią odżywiania dziecka iw przyszłości - do 9 i 10 miesiąca. Karmienie piersią na wiele s...

    Czytaj Więcej
  • Zaspokajanie potrzeb dziecka

    Aby dziecko było zdrowe i szczęśliwe, wystarczy zaspokoić jego potrzeby. Oprócz karmienia dziecko potrzebuje miłości, komfortu, bezpieczeństwa, ciepła i ochrony przed chorobami. Po nauce s...

    Czytaj Więcej
  • Opieka nad noworodkiem

    Rodzina ma nowego człowieka - małego, bezradnego. I wraz z wielką radością przyniósł wiele zmartwień i trosk. Jak uprawiać to zdrowe, wesołe, wytrzymałe? Co za radość dla rodziców, gdy ich ...

    Czytaj Więcej
  • Co Twoje dziecko może zrobić po urodzeniu

    Twoje dziecko może wydawać się bezradne od urodzenia, ale w rzeczywistości jest już osobą i wie coś.Wraz z upływem tygodni i miesięcy szybko rozwinie swoje umiejętności - jest tym, do czego z...

    Czytaj Więcej
  • Poporodowe choroby zapalne

    porodzie choroby zapalne występuje u kobiet w tle zmniejszonej aktywności procesów immunologicznych. Ich przebieg zależy od wpływu czynników chorobotwórczych w organizmie, a po urodzeniu każdy...

    Czytaj Więcej
  • Twój pobyt w szpitalu położniczym po porodzie

    Podczas tych dni, które spędzisz w szpitalu położniczym, jednym z twoich głównych zadań będzie jak najwięcej odpoczynku, przywrócenia siły, ponieważ podczas porodu( chociaż są one naturalnym p...

    Czytaj Więcej
  • Wracasz do domu

    Jeśli poród i okres poporodowy były normalne, będziesz mógł wrócić do domu piątego dnia po porodzie, po cięciu cesarskim - od siódmego do ósmego. Wyciąg ze szpitala po leczeniu powikłań zależy...

    Czytaj Więcej
  • Nie bój się ponurych myśli

    Tutaj jesteś w domu, znowu w znajomym otoczeniu, dziecko jest ustawione w łóżeczku, który przygotowałeś dla niego z miłością.Jesteś otoczony opieką i uwagą przez męża, krewnych i bliskich Ci osób...

    Czytaj Więcej