Vienlaicīgi ar izmaiņām uztura raksturā, lai normalizētu zarnu darbību, nepieciešams palielināt motora aktivitāti. Atrodi sevi sev un katru dienu liekam sevi pārvietoties, pārvietoties un pārviet...

Var šķist dīvaini, ka "aizcietējumu" jēdzienu izturas atšķirīgi ne tikai pacienti, bet arī ārsti. Un vispirms tas attiecas uz tādu indikatoru kā izkārnījuma biežums. Krēsla biežums ir atkarīgs...

Visu veidu masāžas tiek veiktas tukšā dūšā. Masāža tiek veikta ar labās puses plaukstu, no kreisās puses tiek novietota no augšas. Ja esat kreisais, mainiet rokas vietās. Kustībām jābūt glu...

Aizcietējums ir zarnu pārkāpums, ko izraisa aizkavēšanās, grūtības vai sistemātiska nepietiekama iztukšošanās. Zarnās ir atbildīga par pārtikas gremošanu, tā absorbciju un veidojušos sārņus. B...

caureju īpašības ir daudz augi: alvejas Thistle melnā plūškoka rabarberu palmate blusu sūrene( narkotiku) zemeņu koka margrietiņu Centaury Senna( Cassia) alksnis smilts...

aizcietējums ir reta un sarežģīta zarnu kustība. Kad aizcietējums ir raksturīga ar zarnu kustības ik pēc 2-3 dienām vai mazāk, fekālijas kā cieto "rieksti" vai katru dienu taburete mazām porci...