Što je kalorija? količina topline objavljen od strane osobe kao rezultat apsorpcije određenog proizvoda. Osoba treba konzumirati svakodnevno 2500- 5000 kalorija. kalorija ovisi o zadatku iz...

Prije nego što odete u kupovinu, zapišite dimenzije i proporcije vašeg tijela. Sva odjeća masovne proizvodnje namijenjen je simetrična oblika sa horizontalnom obim prsa, bedra, i tako dalj...

Prvi i najvažniji korak prema skladu je jačanje trbušnih mišića. Evo nekoliko vježbi koje će vam pomoći da dobijete ravni trbuh. 1. Lezite na leđima, stavite ruke duž tijela, dlanovi d...

Ljudi vole nakit od davnih vremena. Njihovu je ulogu odigrala ogrlica od kostiju i očnjaka, školjaka. To, naravno, još nije nakit, ali talisme koji donose uspjeh. Trenutno nisu svi ukrasi ...

Želite li imati lijepu figuru? Dobra kozmetika, moderna odjeća, moderna frizura. Većina žena vjeruje da njihov izgled ovisi o tome. U ovom, naravno, postoji neka istina. Ali čak i ako imate li...

Najčešće oči imaju ove ili druge nedostatke. Kod nekoga su male, kod nekoga previše usko postavljene, itd. Pomoću šminke možete učiniti oči lijepima. Međutim, prilikom ispravljanja nužno je vodit...

Nisu sve pigmentirane formacije, za razliku od bradavica, potrebno ukloniti. Mnogi od njih podložni su dinamičnom promatranju. Međutim, ako je Mol je problem, to je na mjestu stalnog traume il...

Bez obzira na godišnje doba, zadržati svoju kosu čistom. Pobrinite se da je vaša kosa je uvijek u redu. Međutim, u isto vrijeme, pokušajte koristiti malu količinu styling i manje često koriste...

Tehnologija akrilnog nokta zapravo je postavila temelje za novu industriju u svijetu ljepote. Svi materijali za nakupljanje akrilata posuđeni su iz stomatologije, naravno, s njihovim kasnijim ...

Slažem se da je lijepo nakon užurbanog dana uživati ​​u opuštajućoj kadi ili tuširanju prije važnog sastanka. Počastite se vrhovima prstiju do vrhova kose će biti pribor za njegu tijela - uobičaj...

Nedavno je strana riječ "fitnes" postala čvrsto ukorijenjena u naš svakodnevni vokabular. Ovaj moderan koncept može se vidjeti u svakom oglasu teretane i sportskog kompleksa. No, malo ih jasno...

Jer u seksu tijelo je dirigent osjetila, morate raditi na tome. Obučavanjem mišića vagine, povećavate intenzitet vaših seksualnih senzacija. Vježba je vrlo jednostavna - zamislite da imate unu...

On vam govori komplimente. Daje cvijeće. Ona šapuće "Volim. ..".Ali nemojte žuriti odabrati zavjese za svoj zajednički dom. On se nikada neće udati za tebe. I ne zato što je Papa. Ima još jedan n...

O tome kako treba biti odgovarajuća prehrana, prvo ozbiljno govorilo je prvi ozbiljan arapski liječnik, Avicenna( Ibn Sina, 980-1037).Njegove preporuke u osnovi su se svodile na činjenicu da h...

Proširenja , ili, kako ih zovu striae, rezultat su mikroderminacije kože i labavog vezivnog tkiva. Na mjestima raskida elastičnih vlakana epiderme pojavljuju se rastezljive oznake. Ove nedostat...

Svi smo barem jednom vidjeli set manikure i za određeno vrijeme ponovo pitali: za što je namijenjen ovaj ili onaj uređaj? Ako na škare i noktiju datoteke ne sumnjam, kliješta, lopaticu i koplj...

mana mršave noge Ako ste previše tanka bedra, to nije tragedija, ali kad se mišići preslabi i trom, postoji velika udaljenost između nogu. Taj je nedostatak posebno uobičajen kod mladih dj...

Posjet saunom i saunom je izvrsna prilika da se brinete za svoje tijelo. Međutim, ti postupci su zabranjene za ljude koji su patili infarkta miokarda, koji pate od kroničnih upalnih bolesti bubre...