womensecr.com

Đumbir: dobro i loše, kako jesti đumbir pravo?

  • Đumbir: dobro i loše, kako jesti đumbir pravo?

    click fraud protection
    Takva biljka kao đumbir pratila je od stoljeća do stoljeća, a svake godine njegova popularnost ne samo da nije pala, već je i povećana.

    Ime "đumbir" doista je ekskluzivno: naziva se "rogastim korijenom" ili "univerzalnom medicinom" iz sanskrtskog.

    Neki podaci ukazuju da je prvo uzgoj ove biljke dogodilo u Indiji. Već se iz ove zemlje đumbir proširio na druge kontinente. Danas se slobodno uzgaja u Australiji, Brazilu, Kini, Barbadosu. U umjerenoj klimi također se može uzgajati kod kuće.

    Sastoji se od ljekovite biljke iz vode i ugljikohidrata, dijetalnih vlakana, proteina, masti i pepela. Od svih začinjenih biljaka, đumbir je na prvom mjestu u smislu broja mikro i makroelemenata. Razmislite o tome: sadrži tvari kao što su natrij, fosfor, cink, željezo, mangan, selen.

    Veliki udio( oko 5 mg) u 100 grama.Đumbir uzima vitamin C, a biljka sadrži mnogo kalija, magnezija i kalcija. Vitamini skupine B, A i drugih hranjivih sastojaka prisutni su u korijenu đumbira u značajnim količinama.
    instagram viewer


    Sadrži sve aminokiseline koje su nezamjenjive za naše tijelo. A oleinska, linolna kiselina, silicij čine ovu biljku iznimno potrebnim proizvodom naše prehrane.

    Koliko je korisno đumbir, kako koristiti?


    Višegodišnja biljna biljka koristi se u narodnoj, netradicionalnoj i tradicionalnoj medicini. Kako bi se očuvala korisna svojstva đumbira, jede se svježe i suho, kao i ukiseljeno.

    Koristite biljke u obliku decoctiona, čaja, začina, tinktura. Pogodan je i za medicinske svrhe i za preventivne svrhe. Korištenje đumbira neophodno je za zdravlje, a šteta je beznačajna.

    Navedimo glavne pozitivne čimbenike utjecaja đumbira na ljudsko tijelo:

    1. 1) To je izvrstan lijek za zaštitu od prejedanja. Erupcija je nestala, probavni sok se normalizira u gastritisu s niskom kiselinom. Osim toga, uz pomoć poboljšanja probave, proizvodi se bolje apsorbiraju. Učinkovite borbe protiv nadutosti.
    2. 2) Vrlo korisno kao hladno, antimikrobno sredstvo. Izvrsna pomaže u borbi s simptomima gripe, pomaže u borbi protiv astme.Đumbir također ima protuupalno svojstva.
    3. 3) Pomaže u prevladavanju bolesti morske stanice. Olakšava vrtoglavicu, mučninu i simptome uzrokovane ovom bolešću. Ako se ljulja na vodi, popijte čašu đumbira prije nego što odete.
    4. 4) Biljka se savršeno sukobljava s manifestacijama toksikoze tijekom trudnoće.Đumbir harmonično utječe na genitalije, osobito normalizira menstrualni ciklus. Pomaže eliminirati bol kod menstruacije.
    5. 5) Za muškarce, đumbir je koristan kao afrodizijak. Povećava mišićni ton i povećava želju. Također pomaže u borbi s prostatitisom i uklanja impotenciju. Poznato je da čak i minimalna količina ovog proizvoda u prehrani poboljšava funkcije genitalnih organa.
    6. 6) Uklanja upalni proces i bol u artritisu, reumatizmu, artrozi.
    7. 7) Redovito žvakanje poboljšava stanje zuba i zubnog mesa.
    8. 8) Učinkovito pomaže kardiovaskularnom sustavu: poboljšava funkcioniranje srca, vraća tlak u normalu, aktivira mozak. Zahvaljujući njegovu korištenju u posudama možete se riješiti povećanog kolesterola.
    9. 9) Preporuča se koristiti kao lijek za bolesti bubrega i jetre.
    10. 10) Poboljšava zaštitne funkcije tijela.Đumbir se koristi za prevenciju prehlade i SARS-a.
    11. 11) Čarobni koralj u inozemstvu također pomaže kod bolesti oka i bolesti mozga i koštanog sustava.
    12. 12) đumbir pomaže da izgubi težinu.Čaj od đumbir razrijeđuje krv, čisti jetru, ubrzava metabolizam.
    13. 13) ima anthelmintic, blagi laksativ svojstva.
    14. 14) ima mucolitička svojstva. Neophodno za bronhitis.
    Đumbir se može koristiti u različitim oblicima. Sve ovisi o vašim željama i ukusu. Kao što vidite, bogat sastav ove biljke pomaže da se riješite velikog broja bolesti.


    Jedno od najvažnijih jedinstvenih svojstava đumbira može se nazvati njegovim antitumorskim potencijalom. Smanjuje rizik od raka, stoga ga prevencija treba redovito koristiti. Za liječenje psihoemocionalnih problema koriste se eterično ulje đumbira. Bori se za agresiju, strahove, sumnju u sebe, probleme povezane s oštećenjem memorije.

    Najlakši način za jesti đumbir je napraviti đumbir čaj. Da biste to učinili, uzmite čaj od lišća zelenog čaja, napunite svježe napitke i dodajte limunov želudac. Prije pripremanja presijecajte u sitnim komadićima ili rešetkom na svježe ribani đumbirski korijen i stavite je u čašu.

    Takvo piće će biti izvrsna prevencija mnogih bolesti i samo će imati koristi. Posebno je korisno piti čaj od đumbira tijekom hladne sezone i gripe. Ako ste vi ili vaše dijete uhvatili hladnoću, ne morate se uzrujavati: korijen đumbira će se riješiti problema. Bit će potrebno svakodnevno napraviti inhalacije đumbira.

    Đumbir se dokazao kao lijek za modrice i modrice. U tu svrhu, morate se stisnuti iz svježe biljke.

    Kontraindikacije, štete đumbiru


    Kao i svaki drugi proizvod, đumbir također ima kontraindikacije. Konkretno, nije preporučljivo jesti osobe koje su imale infarkt miokarda ili moždani udar.

    Ne biste trebali uzimati ga i sve pacijente s hipertenzijom.Žene u ranim fazama trudnoće, majke koje pružaju njegu, kao i osobe s različitim krvarenjem - maternice ili želuca, također su štetne.

    Đumbir je zabranjen uz povišenu temperaturu, pogoršanje čira na želucu ili 12 čir na dvanaesniku, ciroza jetre. Ako postoje kamenje u žučnom traktu, bolje je odbiti đumbir. Morate ga napustiti i ako planirate neku operaciju u bliskoj budućnosti.

    Nemojte zloupotrijebiti ovaj proizvod. U slučaju predoziranja, moguće je prikazati štetna svojstva - povraćanje, mučnina i druge toksične i alergijske reakcije. Koristite ovu biljku s užitkom u umjerenim dozama, štedite svoje zdravlje i zdravlje svoje obitelji dugi niz godina!


    ja sam težio 92 kg! Mast je otišla 3 kg tjedno! Za to sam popio čašu prije spavanja. ..




    Nail gljiva se to boji kao vatru! Ako je u hladnoj vodi. ..





    Varikozne vene nestaju za nekoliko dana! Samo trebate razmaziti noge jednom dnevno. ..




    "Dedovskiy" metoda za prestati pušiti! Za 7 dana zaboravit ćete na cigarete zauvijek!