BlackBerry: korisna svojstva i kontraindikacije. Korist i štetu.
Mirisne i ukusne kupine vrlo su popularne u našoj zemlji, međutim, to može donijeti i dobrobit i štetu zdravlju. Biljka je šuplji grm, koji ima višegodišnje rizome i dvogodišnje izbojke iznad zemlje.
Fleksibilne polukružne stabljike imaju mnoštvo trnja. Veliki bijeli cvjetovi skupljeni su u cvatu. Plodovi su kiselkasti, u zrelom obliku imaju crnu, ponekad tamnu ljubičastu boju. Kupina se razlikuje od malina jer se malina lako odmiče s koroma, za razliku od kupine.
Kupina je danas posvuda, domovina je Sjeverna Amerika i Europa. Divlji oblik grmlja često se može naći na putu. Takve biljke su vrlo nepretenciozne u svojoj skrbi. Ali kultivirana kupina za vrt treba pažljivu njegu. Vrste vrsta kupina imaju više od 40 vrsta sorti, od kojih mnogi nemaju kosti.
Kupu se dugo koristi kao ljekovita biljka. Stvar je u tome što sadrži jedinstvenu mješavinu zdravih sastojaka: vitamini, bioflavonoidi, komponenti pektina, tanini.
Prema količini vitamina PP, kupine premašuju bliske rodbine malina. Osim toga, kupina sadrži grupu vitamina B, P, K, C, provitamina A i E. Zahvaljujući tako jedinstvenom sastavu, bobica se često koristi kao antipiretik, kao i hladno lijek. Takve organske kiseline poput jabuka, limuna, salicilnog, vina potiču tijelo da se oporavi. Izvrsni antioksidanti, poput tokoferola i nikotinske kiseline povećavaju imunitet, oslobađaju tijelo od djelovanja slobodnih radikala.
Sjemenke kupina sadrže masna ulja - oko 12%.Sastav bobica poboljšava stanje središnjeg živčanog sustava, normalizira spavanje i pamćenje. Kao i svaka druga bobica, pomaže normalizirati elektrolitsku ravnotežu u tijelu, kako bi se borila s oticanje. Stoga, jezgra bi ga trebala najprije koristiti. Izraženi diuretski učinak, stimulira usklađivanje krvnog tlaka.
U velikim količinama sadrži fruktozu, stoga ga preporučujemo za znakove dijabetesa. Produljeno korištenje čaja pomaže normalizaciji metabolizma. Također, stručnjaci uvjeravaju da kupina smanjuje vjerojatnost raka. Redovita uporaba kupina uklanja stroncij i soli teških metala.
Komponente ukusne i mirisne biljke pomažu u očuvanju mladosti i ljepote dugo vremena. Antioksidanti sprečavaju brzo starenje, usporavaju. Listovi biljaka koriste se kao lijek za čireve, kao i za simptome gastritisa. Pronašli su povećani sadržaj vitamina C, minerala, aminokiselina i tanina.
Kupčeve komponente se koriste za jačanje kapilara, posebni fenolni spojevi sprečavaju nastanak skleroze. Mineralni kompleks ima pojačani sedativni učinak, upotreba bobica je relevantna za neurozu. Kod klimatskih neuroza posebno se preporučuju starije žene.
Zahvaljujući bobici, možete izliječiti bubrege, cistitis, crijeva i liječiti bolesne zglobove. Svježe bobice savršeno su tonirane, imaju jačajući učinak. Sok od kupina i kompoti reguliraju kiselost urina, pomažu zaboraviti na pijesak u bubrezima. Pacijenti s kolecistitima također trebaju pogledati ovu biljku: kupina potiče izlučivanje žuči, normalizira njegovo kretanje.
Oni koji sanjaju o lijepoj slici, morate pažljivije pogledati tu mirisnu i ukusnu bobicu. Kupina sadrži oko 34 kcal, što vam omogućuje konzumaciju bez oštećenja vašeg struka. Imajte na umu da su samo bobice, ali i korijenje i lišće kupine prikladni za liječenje. Lišće s korijenima koristi se kao sredstvo za liječenje rana i protuupalno. Tinktura korijena koristi se kao jak diuretik.
Kako ne biste naškodili vašem tijelu, nemojte pretjerivati pomoću kupine. Vrlo je nepovoljno koristiti bobice s povećanom kiselinom želuca. Mogu se pojaviti i problemi s tankim crijevom.
Zbog visokog sadržaja fruktoze, može doći do neuspjeha u radu s bubrezima. Također, kontraindikacije se odnose na pojedinačne slučajeve alergija na hranu.
Bez sumnje, njegove koristi nisu ispitane, ali ne treba pretjerivati. Jedite kupine u svježem obliku, u obliku komadića, poljubaca, dodajte ga kolačima, a zatim zdravlje vaše obitelji uvijek će biti na visokoj razini. Bon appetit!
Fleksibilne polukružne stabljike imaju mnoštvo trnja. Veliki bijeli cvjetovi skupljeni su u cvatu. Plodovi su kiselkasti, u zrelom obliku imaju crnu, ponekad tamnu ljubičastu boju. Kupina se razlikuje od malina jer se malina lako odmiče s koroma, za razliku od kupine.
Kupina je danas posvuda, domovina je Sjeverna Amerika i Europa. Divlji oblik grmlja često se može naći na putu. Takve biljke su vrlo nepretenciozne u svojoj skrbi. Ali kultivirana kupina za vrt treba pažljivu njegu. Vrste vrsta kupina imaju više od 40 vrsta sorti, od kojih mnogi nemaju kosti.
Korisna svojstva kupine za zdravlje
Kupu se dugo koristi kao ljekovita biljka. Stvar je u tome što sadrži jedinstvenu mješavinu zdravih sastojaka: vitamini, bioflavonoidi, komponenti pektina, tanini.
Prema količini vitamina PP, kupine premašuju bliske rodbine malina. Osim toga, kupina sadrži grupu vitamina B, P, K, C, provitamina A i E. Zahvaljujući tako jedinstvenom sastavu, bobica se često koristi kao antipiretik, kao i hladno lijek. Takve organske kiseline poput jabuka, limuna, salicilnog, vina potiču tijelo da se oporavi. Izvrsni antioksidanti, poput tokoferola i nikotinske kiseline povećavaju imunitet, oslobađaju tijelo od djelovanja slobodnih radikala.
Mineralni sastav kupine je također ugodno iznenađujući: sadrži kalij, magnezij, kalcij, mangan, fosfor. Sastoji se od rijetkog nikla i bakra, kao i šećera, vlakana.
Sjemenke kupina sadrže masna ulja - oko 12%.Sastav bobica poboljšava stanje središnjeg živčanog sustava, normalizira spavanje i pamćenje. Kao i svaka druga bobica, pomaže normalizirati elektrolitsku ravnotežu u tijelu, kako bi se borila s oticanje. Stoga, jezgra bi ga trebala najprije koristiti. Izraženi diuretski učinak, stimulira usklađivanje krvnog tlaka.
U velikim količinama sadrži fruktozu, stoga ga preporučujemo za znakove dijabetesa. Produljeno korištenje čaja pomaže normalizaciji metabolizma. Također, stručnjaci uvjeravaju da kupina smanjuje vjerojatnost raka. Redovita uporaba kupina uklanja stroncij i soli teških metala.
Komponente ukusne i mirisne biljke pomažu u očuvanju mladosti i ljepote dugo vremena. Antioksidanti sprečavaju brzo starenje, usporavaju. Listovi biljaka koriste se kao lijek za čireve, kao i za simptome gastritisa. Pronašli su povećani sadržaj vitamina C, minerala, aminokiselina i tanina.
Kupčeve komponente se koriste za jačanje kapilara, posebni fenolni spojevi sprečavaju nastanak skleroze. Mineralni kompleks ima pojačani sedativni učinak, upotreba bobica je relevantna za neurozu. Kod klimatskih neuroza posebno se preporučuju starije žene.
Zahvaljujući bobici, možete izliječiti bubrege, cistitis, crijeva i liječiti bolesne zglobove. Svježe bobice savršeno su tonirane, imaju jačajući učinak. Sok od kupina i kompoti reguliraju kiselost urina, pomažu zaboraviti na pijesak u bubrezima. Pacijenti s kolecistitima također trebaju pogledati ovu biljku: kupina potiče izlučivanje žuči, normalizira njegovo kretanje.
Oni koji sanjaju o lijepoj slici, morate pažljivije pogledati tu mirisnu i ukusnu bobicu. Kupina sadrži oko 34 kcal, što vam omogućuje konzumaciju bez oštećenja vašeg struka. Imajte na umu da su samo bobice, ali i korijenje i lišće kupine prikladni za liječenje. Lišće s korijenima koristi se kao sredstvo za liječenje rana i protuupalno. Tinktura korijena koristi se kao jak diuretik.
Kontraindikacije i štetu kupine
Kako ne biste naškodili vašem tijelu, nemojte pretjerivati pomoću kupine. Vrlo je nepovoljno koristiti bobice s povećanom kiselinom želuca. Mogu se pojaviti i problemi s tankim crijevom.
Zbog visokog sadržaja fruktoze, može doći do neuspjeha u radu s bubrezima. Također, kontraindikacije se odnose na pojedinačne slučajeve alergija na hranu.
Bez sumnje, njegove koristi nisu ispitane, ali ne treba pretjerivati. Jedite kupine u svježem obliku, u obliku komadića, poljubaca, dodajte ga kolačima, a zatim zdravlje vaše obitelji uvijek će biti na visokoj razini. Bon appetit!