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Alycha: propriétés utiles, renforce ou affaiblit, est-il possible de manger avec le diabète

  • Alycha: propriétés utiles, renforce ou affaiblit, est-il possible de manger avec le diabète

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    L'une des variétés de prunes de fruits cultivés cultivés par l'homme depuis des siècles et est simplement appelé prune - est non seulement agréable au goût, mais aussi utile dans certaines conditions, pour la plupart des gens, donc on peut dire - le fruit est inoffensif. Quelles sont les propriétés utiles de la prune-cerise la plus connue et la plus prononcée? Essayons de comprendre cela!

    Composition chimique de

    Avant de décider si une prune est utile, nous allons étudier sa composition chimique et sa valeur nutritionnelle.

    Dans 100 g de ce produit ne contient que 34kKal, dont 0,2 g de protéines, 0,1 g de lipides et 7,9 g de glucides. De vitamines, le plus dans les fruits contient C - 13 mg. L'acide ascorbique est très important pour le nettoyage du corps des radicaux libres, la formation de fibres de collagène et, en commun avec d'autres vitamines, le métabolisme normal. La composition comprend des vitamines PP, A, B1, B2, E et du bêta-carotène, mais à très faible dose. Cependant, ceci est évident en raison de la faible teneur calorique du produit.

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    En outre, les propriétés alimentaires des prunes de cerisier comprennent des micro et macronutriments, qui sont peu nombreux. En premier lieu est le potassium - 188g. Sur la seconde - Calcium - 27g. En outre, le magnésium - 21g, le phosphore - 25g, le sodium - 17g et le fer - 2g.

    Propriétés utiles de

    Maintenant que vous connaissez les avantages du plombier et les composants qu'il contient, vous pouvez commencer à considérer sa consommation. Combien de fois est-il préférable de manger ce produit, et à quelles doses.

    mirabelle dans sa forme pure( tout ou coupé en tranches) utilisé dans la carence en vitamine, le scorbut, la cécité nocturne, la constipation et l'abus des intestins et du tractus gastro-intestinal, et peut être utilisé pour la prévention. Seulement 2 à 4 fruits seront suffisants. Si

    50mg fleurs de prune versez litre de bouillie, l'eau chaude et à gauche pendant une heure, puis souche, la perfusion aqueuse résultante peut être utilisé dans les maladies du foie et des reins, ainsi que, en violation du système reproducteur masculin.

    La composition, il convient de noter, contient également beaucoup d'acide malique et citrique, de sorte que certains médecins recommandent de manger un fruit de prune avec le diabète, la gastrite ou les ulcères d'estomac.

    jus de prune est beaucoup plus utiles que les composants fruits sous forme pure, de sorte que le premier peut être utilisé lorsque les rhumes forts, à la toux faible, pour la prophylaxie et de renforcer l'immunité par temps froid et pluvieux. Alycha est un coupe-faim idéal.

    La consommation régulière de ce fruit aide parfaitement à renforcer les vaisseaux sanguins et les muscles cardiaques, prévenir de nombreuses maladies qui leur sont associées.

    Si vous souffrez fréquemment de l'hypertension artérielle, ce qui vous empêche de mener une vie normale, chaque fois que vous suspectez une manifestation de la maladie, manger mirabelle 200-250 et déjà après 30-40 minutes, vous aurez certainement mieux, et vous serez prêt pour de nouveaux défis!!

    Alycha pour les enfants

    Beaucoup de jeunes mères s'inquiètent de la question, cerise-t-elle les tresses ou affaiblit-elle le corps du bébé?Malheureusement, il est impossible de donner une réponse exacte, car cela dépend beaucoup de l'organisme lui-même, de ses maladies congénitales, par exemple. Cependant, nous pouvons dire sans risque qu'au début de l'alimentation complémentaire, le fruit peut le plus souvent affaiblir le corps et même causer la constipation, mais pas tous.

    Vous pouvez essayer de donner à l'enfant la moitié du fruit et voir ce qui arrive au premier dans une heure ou deux. Même si le produit provoque de la constipation ou des brûlures d'estomac, l'état futur d'une petite personne ne sera en aucun cas affecté.

    recommandations vidéo

    de Mirabelle bien qu'il n'a pas tant de propriétés utiles, dans certains milieux a gagné l'approbation, ce que les gens voient dans ces cercles peuvent dire ou à montrer.